今天是光谱之月启动之周第四天，太阳的蓝手。
蓝手代表着行动力、创造力、疗愈力。想要完成我们的目的需要清晰的意图加超强的行动力，在行动的过程中不断成长这也是疗愈的过程。
今天适合激活脐轮（也叫生殖轮）。
脐轮关键词：
欲望、快乐、性欲、生殖
如果脐轮失调会体现出：
循环系统功能失调、性无能、性冷淡，子宫、膀胱或肾脏问题、下背僵硬
这个脉轮的元素是：水
如何激活脐轮？
1.找一个安静的地方，让自己放松下来，站或坐都可以，然后把注意力放在下腹部位置，接着唱诵激活脐轮的等离子，发音为：kali(卡利）次数可根据自己情况而定。
莲花生大士肯定句：我的名字叫荣耀的莲华生，我催化了内在的光热。
2.躺在浴缸或想象自己周围环绕着水，想一想你人生中起起伏伏的循环，假设你抽离出来从另一个次元检视自己，你注意到的是什么样的行为模式？
接着想一想你希望进入自己生命中的事物：新的模式、人或事件，想象头上有道瀑布，将祝福倾泻在你身上，感受自己把这些祝福吸纳进来，让它们流便全身。
今日奇迹禅卡提示：
缘分对了，怎么做都是对
缘分错了，怎么做都是错
反之亦然
这个道理适用于事业、爱情
人生方向等等..
这里的缘分，也就是奇迹之路。
语言的尽头是音乐
跟着音乐来调频
今日推荐：
你是水，是所有形式的本质，却没有形式。你是每个流动方向的起点，而且你就是这股流动的能量。你是感受的人也是行动的人，更是拥抱别人的人。
在这趟生命之河的旅程上，让我们一起流动并结合我们的灵魂吧！