近年来，为了导入亚特兰蒂斯能量而特别出现在地球的水晶，已经在世界各地发现了。一直以来，它们均被视为是新时代水晶。这些石头前来服务我们，愿意贡献其生命力量来帮助我们踏出人类历史过程中最重要的一步。当我们学会调整自己好接受它们，它们将会对我们的心灵与能量系统产生精细但强大的影响。届时，我们将能迈入更先进的健康照护体系，成为更高等进化的生命。不过，水晶内的意识能量需要我们的付出：要能每天表现并分享更多的爱。
几世纪来，水晶都被当成疗癒的工具，不过最近出现的水晶乃是针对我们目前的需要。它们来到地球，是要协助处理许多源自现代生活影响与能量所导致的生理、情绪与心灵上的问题。除此之外，它们也是要来告诉我们，看似出现新的意识与生活方式的可能性，其实是亚特兰蒂斯能量回归地球所带来的。过去人们无法察觉的颜色与能量，现在正反映在这些水晶上。有愈来愈多这样的水晶被发现。
下面，我们会列出某些水晶以及它们所提供的课题与协助方式：
（注：没有标“*”的水晶，代表它们与亚特兰蒂斯人合作处理许多的功课，这些水晶为地球本地所产。
标有一个*号的水晶并非源自地球，但是它们前来地球是要帮助人们提升振动，以准备迎接亚特兰提斯纯净能量的回归。
标有两个*号的水晶是基础水晶，具有高等的频率，而且已经在地球上协助人类一段时间。它们非常主动且意识清晰地工作，要迎回亚特兰提斯；这是它们第一优先的工作）。
紫水晶（Amethyst）**
紫水晶教导谦卑。自我基本上是任何让你与他人分离的信念或想法，它阻碍着许多人。当你学会谦卑、放下自我，宇宙的力量便能给你指引与教导。紫水晶提醒你要放下并信任。这种温柔的水晶会让你知道，当你放下一切，你便能领受更多。那时，神圣万有便能让你充满爱与智慧。
天使石（Angelite）
这种水晶能帮助你培养慈悲，并接受无法改变的事物。等到抗拒的心消融，你受阻的能量便得到自由。那时，天使石就能提升你的觉知，增强你的感受。它能深化你校准的程度，让你和宇宙知识连结。
阿赛斯特莱石（Azeztulite）
这种神圣的水晶只有在你准备好的时候才会到来。那时，它能扩展你的意识并提升你的振动。它能将你调整到最高的频率，让你与灵性保持连结并加速灵性发展。
黑曜岩（Black Obsidian）
黑色象征秘密、神秘与未知。它也代表我们可以成就的潜能。这是力量非常强大的水晶，所以请勿低估它的力量。它能唤醒你所需要处理的一切，所以你必须做好准备！它不会考虑人的脆弱。例如，黑曜岩帮助你导出你的自我隐藏的层面，像是自私、恐惧或僵化，让意识之光能照耀其上。当你释放无意识自我中的黑暗面，你便能在物质世界中更快乐地运作。当然，如果你的荣耀处于隐晦的状态，它也能将之唤醒。
天青石（Celestite）
这种天界般的水晶能够藉由开启你和宇宙能量的连结，来刺激灵性发展。它会协助理智与本能之间的平衡，让人能调整自己进入完美的和谐。这是开悟之石，因为它潜移默化的影响让你能够信任“永恒”。你可以在家中任何你想提升其振动的房间放置天青石。
黄水晶（Citrine Quartz）**
这种奇妙的黄色水晶代表富足。它能为你充电，让你充满生命力量，好让你能吸引自己心中的渴望进入你的生命。使用黄水晶的水晶球，能够帮助你进入更深的冥想状态。
萤石（Fluorite）*
这种美丽的外星之石能够扩展心灵。它会教你释放第三次元世界所创造的幻象，让心灵触及灵性界并跨越次元。它通常称为“天才之石”，因为它会协助你平衡意识的正向与负向层面，让你能掌握无限的概念与宇宙灵性法则。
硅化宝石/硅孔雀石（Gem Silica /Gem-quality Chrysocolla）
这是和平的水晶，能够精细地帮助你释放压抑的情感，变得更容易感觉、更开放、更敏感。当你发展出这些特质，你就不会再伤害自己或他人。除此之外，它还能刺激人们发展出耐心、善良、包容、慈悲与谦卑等特质，最终为整个星球的和平做好准备。
紫锂辉石（Kunzite）
紫锂辉石能让你与自己的灵魂连结。它会协助你释放你与过去纠缠不清的恐惧与悲伤，藉以促进情绪的平衡。它能让你连结到内在的心——那是无尽的爱的泉源，是你自己的神圣本质。
拉利玛石/海纹石（Larimar）
这种淡蓝色的石头是来协助地球的疗癒与净化。它带来宁静、和平、沉静与灵性的加持，好让你能安心地培养自己的创意与喜悦。它能温柔地疗癒过去的任何创伤，鼓励那活泼纯真的本质显现，藉此帮助你的灵魂踏上自己真正的道路。它的服务之一就是协助让你的身体与灵魂达成和谐，达到新的振动频率。
捷克陨石（Moldavite）*
这种力量强大的外星水晶能让你随时保持与自己的更高目的连结，因此能够加速灵性成长并有助于扬升的过程。当你运用捷克陨石，它会帮助你取得阿卡沙秘録。这种石头目前正在协助靛蓝与水晶小孩。由于捷克陨石拥有比我们更高频的振动，因此它能帮助这些孩子接受并调适自己的人类形态。
纤维钙硅酸石（Okenite）
这种水晶能协助你了解自己的过去如何影响着现在，藉此清除你生命道路上的障碍。这会让你与高我连结，让你有意识地去显化自己的目标，并帮助你实现它。过程中，它会让你完结自己的业力循环。当然，这会更进一步加速你灵性的成长。
叶长石（Petalite）
叶长石会帮助你净化自己的气场，让你非常平静与清晰，如此你能与更高层次的灵性知晓连结。接着它会协助你诉说在灵视过程中所见到的一切。
红纹石（Rhodochrosite）
红纹石能够扮演上层脉轮与下层脉轮之间的桥梁，藉此促进物质与灵性层面的结合。它那高雅的粉红光会教导心灵保持开放，接受并吸纳生命的经验与伤痛。这会为你的生命注入更高层次的能量，对于那些遭受性侵犯的人而言，这是能提供支持与协助的最好的水晶。除此之外，当你在冥想时运用这种水晶，会帮助你厘清个人的生命使命。
粉晶（Rose Quartz）**
粉晶疗癒心灵。这种美丽的水晶具有爱与滋润，这样的特质是这个时代几乎人人都需要的。当你运用这种水晶，可以将它放在睡觉的枕头下或佩戴在心脏附近：它会滋养你内在的爱。当你的心很完整，你会感觉喜悦与平和。你也可以无条件地爱人，没有任何期待或执着。
烟水晶（Smoky Quartz）**
这种力量强大的水晶能促使你释放自我之中不想要的部分，例如物质享受的欲望、骄傲、逃避的倾向等。它能净化你，启发你将生命变得更好，帮助灵性能量在你生命中流动。
舒俱徕石（Sugilite）
这种水晶会使阻碍能量的原因浮现，藉此促进疗癒。它能让你了解造成身体物质失衡的情绪与心灵模式，帮助你将它们清除以重获健康。它能协助你明智地运用这种疗癒能量帮助自己与他人。靛蓝与水晶小孩能够由这种水晶所带来的理解中获益。
碧玺（Tourmaline）*
碧玺有绿色、黑色与其他颜色，能协助稳固地球上的宇宙法则，将有限的人类意识转变成为扩展的觉知，它能鼓励你依据更高力量来调准自己，并且将光明导入你的生命和整个世界中。
练习：转化能量
要将较低层能量转化为灵性及乙太层面的高频能量，你可以在床的四角分别放置一颗紫水晶。
晚上睡觉前，请求天使在你入睡时转变并净化你的愤怒、恐惧与其他负面能量。
练习：释放压力
要释放压力，静静地坐着，双手掌心打开并且朝上。双手手掌分别放置一颗烟水晶。闭上眼睛，缓慢地深呼吸，感觉烟水晶的能量与温暖从手掌进入你的身体。这就像感觉太阳的温暖在你体内游走。在它开始让你放松时，你会明显地感觉到自己在颤抖。
练习：睡眠中运用水晶能量
要将本章讨论的任一种水晶与其能量导入你的生命，你可以在夜间于床的四个角落分别放置一颗水晶，创造自己的水晶阵。这样在睡觉的时候，你将会吸收水晶的能量。要记得，每次只使用一种水晶。
练习：汲取水晶能量
你需要笔记本与一支笔来做这个练习。
1. 坐在椅子上，脚掌平贴地面，脊椎打直。点一支蜡烛放好，烛火要与你的眼睛同水平高度。
2. 手掌上各平放着一颗水晶（一定要是同一种，例如：两颗黄水晶或两颗红纹石）。
3. 眼睛温柔地凝视烛火。呼吸缓慢、深沉、有节奏。
4. 感觉水晶的能量进入你的手掌并在全身游走。像这样地静坐着，时间长短随你决定。
5. 等到你准备好要结束时，闭上眼睛，双手握住水晶，将手举到脸上。
6. 将握住的双手放到第三眼上。双手紧握，让第一节指骨靠在第三眼上。像这样静坐片刻，感觉你的第三眼与水晶进行沟通并交换能量。
7. 准备好的时候，将双手慢慢放下，手掌打开，将水晶搁在你的面前。不要让自己受到房间里的任何人事物的干扰。
8. 最后，张开眼睛，立刻记下你看到的任何事物或是在这个练习中所接收到的任何讯息。时时在笔记本中记録，并且注意资讯的数量与清晰程度如何随着练习的次数而增进。
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