人的心智有个特点，没有被意识到的东西，就无法放下。但一旦意识到了，只要当事人愿意就可以把它放下。
这一点是你们为自己所设计的这场游戏的规则之一，而且属于3D的模式。
但5D的创造模式不同，它是透过频率的协调来进行创造的。在5D的创造模式下，你只要调整自己的频率，让它与你想创造的事物在本质上同步就行。
我们前面之所以引导各位把注意力焦点放在自己想要的特质和自己对这个特质的欣赏上，部分原因也在于此。因为这样一来你就可以把部分注意力从你不想要的事物上转移开来。
而且由于震动频率已经提高，这时候你就能启动5D式的创造技术。
5D式创造是怎么运作的呢？以下是它的心法：
1，首先想想自己想创造什么。
2, 然后问自己这东西的本质是什么？属于什么样的频率？也就是说，其振动频率的本质是什么？是自由？是喜悦？是雀跃、还是稳定？
3，接着想象自己身体的振动频率与这个东西变得同步，至于在什么时候或什么地方同步，不需要刻意想象，只要尽量让你和你想创造的那个东西的本质相呼应就行。
5D的创造模式，是透过频率而不是透过形式的心理意像在运作的。因此比3D的创造模式要简单多了。别忘了，各位都是振动体。在五D次元里，只要把心智的成分移除掉就行。
因此要是你希望自己的人生有所改变，我们会建议，各位从现在开始，写一封情书给自己，再看看会发生什么事。各位愿意接受挑战吗？
在未来7天内，每天早上多花10分钟写情书给自己，再深入的去感受情书里所写的那些特质的频率。
要是你发现自己有所抗拒，可以回头再利用3D的模式进行观想。要是你不想写情书给自己，问问自己为什么抗拒。是为了保持安全感，所以阻止自己去发现本身其实拥有更多力量或更多的爱吗？还是因为想掌控什么？
注意自己为什么抗拒，可以让你发现自己身心灵里有什么频率较低的程式在运作着。
流向源头，是万事万物天生的倾向。要是有什么东西卡住了，就代表有抗拒存在。但要是处在神圣的流动状态中，一切都会很顺随、很轻松、很自然。
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