在太阳期，人类进化到了生命体，这情形就像今日的植物。在太阳期，人类是植物性生物，头朝下脚朝上，也属于太阳的部分肉体。后来太阳和地球分离，人类植物就得转个方向，因为要维持朝向太阳。太阳的第一轮回只是重复土星期，第二轮回，人类的进化才再度开始。
月亮的第一轮回只是重复土星期；第二轮回重复太阳期，第三轮，人类取得了星芒体，此时的外形可以与今日的动物相比拟，所以月亮期人类升到了动物界的层次了。
在月亮的第三轮回期发生了一件重要的宇宙事件：太阳与月亮分离成两个天体；第四轮回，月亮与太阳又以一个天体的形式出现，地球自己开始形成。
这个阶段发生了一个重要的事情：地球和火星相遇。两个球体互相融入对方，火星就在地球上留了地球所缺的蒸汽状的铁。
如果没有铁，地球不会有暖血；根据灵性科学，地球欠火星这份情，所以地球进化的前半期被称为火星。
水星则对后半期有同样的重要性，所以在灵性科学中，这一期的名称用“火星期”“水星期”，而未用“地球期”。
经历了这些行星期后，未来还有三个期：木星、金星、火神星。
灵性科学记录的地球的七个期，已被保留在星期一到星期日的称呼中，以记录地球进化之路所经历的层次：
土星 Saturn 星期六 Saturday
日 Sun 星期日 Sunday
月 Moon 星期一 Monday
火星 Mars 星期二 Tuesday
水星 Mercury 星期三 Wednesday
木星JUnited 星期四Thursday
金星Venus 星期五Friday
这个表形象地描述了行星和人类的关系。行星的力量影响人的存在是客观的。
我们可以说，每过七年，我们就会到达人生一个更高的阶段。
更流行的说法是：每七年我们的皮肤更换一次。这意思是说我们的内在跟外在不再互相适合，外在需要被褪去或转变。
这七年的节奏在宇宙规律中找到根源，就如同一个星期的节奏（七天的节奏）,它有自己的活力。
它们在人生中不同的七年阶段起特定的作用。在夜里，它们形成和更新人内在的力量，这时，心魂和精神元素跟物质身体和生物元素分离以进入更高的世界，这个过程跟死后与重生之间的过程相类似。
作为精神的存在体，我们栖息于不同的“神的居室”(“ chambers of God ”)，为了吸收那些与我们的命运相联结的特殊的力量。
因此，我们从怀孕到出生，受月球力量的影响，这个力量决定了我们的外形和体格。
从7岁到14岁，是上学的年龄，木星的力量活跃着，影响人的健康与和谐。从青春期开始，主要是金星在起作用，强烈地影响性欲方面和第三个七年阶段里的思想和理想。
从21岁到42岁，我们受太阳的影响，主要形成心魂的发展。太阳人类精神的核心（精神个体或如歌德所描述的“永恒的圆满实现”是人在死后大部分时间的居所，因此它在人的一生中延续的时间息长。
人类就是从这颗星球中吸取力量消化过去的经历（21岁前）再使自身向前发展的。从这一时期往后，我们有机会逐步迈进将来，并为了认识我们为人生设定的目标而从过去中释放自己。
从49岁到56岁，木星的力量特别活跃，它使我们能运用不断增长的智慧来规划我们的人生。
最后，56岁至63岁，受土星力量的影响，它能使我们回过头去看人生，这能让我们持有怀疑的态度：我们是否已经实现了自己的目标？
我们也可以看到在人的七年节奏中的内在动力。开始时，有一段进入的时期，大概是两年，直到真正的七年规律被感知到。
接下来的三年，我们在七年期和它的规律的中心。最后两年是用于回顾我们曾经的经历，并为下一阶段做准备。这下一阶段已经在将来中被感觉到了，过去，现在，将来手拉着手一起作用。
我们也可以从星体的作用方面来考察七年期中的每一年。这里，我们穿过不同星体的影响，经过的顺序包括月球、水星、金星、太阳、火星、木星和土星。
太阳总是在七年期里带来新的元素。63岁以后的时期归到天王星、海王星和冥王星，这些行星的力量同样影响人类，虽然比较疏松且影响力较小。
