书法作者：李自星（中国书法家协会会员）
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排解痛苦也是能力 人生酸甜苦辣涩咸诸味俱全，无论遇到什么滋味都要平和乐观地对待。对于痛苦要学会自我排解，能够自我排解痛苦的能力是大本领，大气概，大胸怀。
面对折磨 人来到这个世界，就要经得起折磨，荣也折磨，辱也折磨，得也折磨，失也折磨，有时荣的折磨比辱不弱，很多人都是在荣的面前晕头转向。得折磨人比失折磨人不弱，很多人在得的面前得意忘形。
“原生态”人生观 既不要妄自尊大，也不妄自菲薄，“原生态”地看待自己，顺其自然地找准自己的位置。
观古今 今看前人，后人看今人都是变化的。我有一首诗写道：“今议前人后论今，世间万物总翻新，当思往昔成和败，记取前车鉴自身。”
义工短评：一帆风顺并非顺，人世确有是非根，多经磨练大器量，顺其自然总为真。
小说连载《云瀑沟》（30）海狼
老纪心里想：一个小毛孩子，说话还挺冲，未必有那个胆量敢去，他也就是嘴上说说。所以也没有把这件事情当回事。更主要的是勇济对老纪也一点不客气，老纪十分头疼和勇济打交道。
第二天一早，洗漱完毕，胡铁换了那套他经常穿的李宁牌运动服和运动鞋。八点过十分了，老纪确实没有出现。“老油条，见困难就躲”，胡铁鼓足勇气，决定一个人去勇济家看看，按照昨天马三小的指引，很顺利找到了东街北边数第二胡同西边第四家。
这家门楼是瓷砖的，很富丽的样子，门口停着一辆宝石蓝色的面包车，大约有8间民房。大门开着，里面很热闹，有什么机器在嗡嗡的响。
走到大门口，胡铁停了下来，掏出一颗中南海，点上，深吸。然后，下嘴唇兜住上嘴唇迅速吐了一口，烟雾立即顺着鼻梁，吹过睫毛，掠过额头，掀起一缕头发。用力吹起额头前的一缕头发这是胡铁的特有活动。接着，他毅然地走进了院落。
院里一派繁忙：一位妇女正在用打包机包装罐头箱，一个五六岁的小女孩正吃力地抱着一摞空纸箱向她走去。旁边锅炉冒着热气，一位男子带着口罩正在蒸煮野菜。那位男子发现有人走进院子，便停下手里的工作，用不解和询问眼光向门口这里看过来。
通过这种只有男主人特定的询问眼神，胡铁判断那位带口罩的男子便是勇济了，马上打招呼说：“勇济哥，忙着呢？”胡铁上来就是一个自然熟，把勇济弄一个措手不及。
“啊…啊…你是？”勇济后来回忆道，正是胡铁这句“勇济哥”使他觉得这个小胡对他很尊重，不象是眼里没有人的城里无知小子。用农村话说，人人都是顺毛驴、顺气鳖。这是话糙理不糙，任何人都不要轻视农民，不要不尊重农民。只要尊重农民，和农民打成一片，农民才真心接受你。
“我是小胡，刚刚路过这里，顺便看看您的罐头！”小胡没有直接说明来意，忽然也觉得这样唐突的空着双手拜访不大合适。（未完待续）