梅門教练: 张嘉玲（滔滔师姐） 李欢庭师姐
从「主动健康」出发
建立正确而可持续的练习方式
这不只是一堂课程
而是一场「深度体验式练习」
透过引导与对比
您将体会——
更自然的放松，更顺畅的运行
在过程中逐步与身体建立连结
让「主动健康」不只是概念
而是可以落实在日常的稳定方法
时间｜6/2（周二）9:30–12:30
地点｜上海（腾远文化沙龙）
名额有限，请查看下方海报微信扫码进群报名👇
敬祝一切顺利
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