打工人颈椎自救指南：千万别做“硬颈青年”

日本设计师开发的菠萝斑马软管枕

日本的枕头虽好，唯一的bug就是太贵了，一个两三千块！！

后来我寻寻觅觅，在国内找到了这个做日本同款枕头的睡眠品牌——菠萝斑马。

菠萝斑马是一家以健康驱动的新消费品公司。致力于对黑科技、新材料的运用，经设计师和运动康复专家共同研发，制造了多款能解决年轻人亚健康的畅销产品。

它家的枕头让我重新找回了当时在日本枕头工坊睡高端定制枕的感觉！我顺手查了一下它的设计师，原来是长期跟MUJI、西川等牌子合作的日本设计师杉本京子，设计枕头有20多年经验了。

其中这款人体工学颈乐枕，就集3个国内专利于一身。不愧是精益求精的日本设计师啊！

它不仅满足了之前日本医生跟我说枕头3个判断标准，而且价格只有日本枕头的1/3！

1、专业承托颈椎，侧睡仰睡都不怕

它一共有5个分区，上下两端是2个不同软硬度的颈椎承托区：

菠萝斑马颈乐枕分区示意图

下方颈枕的区域填充了软管，上方填充了云棉，侧睡区比脑窝区要高一些。

睡法：一般需要缓解颈部酸痛的时候，我就睡在软管一侧颈枕区，支撑力更好；想要更柔软的时候，就睡在云棉一侧。

2、高度可调

枕头背后有3个分区的调节口，可以调整侧睡高度和颈部高度。

调整方法只要记住一句话：太高取出两捧，太低放入两捧。

调好高度之后，我的头好像被舒服地“固定”好一个位置，无论怎么睡，头颈都在一个刚刚好“轨道”里，被全方位保护好。

睡起来之后肩颈酸痛都消失了。作为一个颈椎重症患者，我简直要感谢科技的进步。

3、食品级材料，软硬适中可水洗

枕头填物充选用了上面提到的新型睡眠材料——可以水洗的小软管。

它有点像荞麦壳枕，流动性非常好，无缝贴合颈部的曲线。不会过硬的同时又有弹性，支撑力很好，有包裹感但不会下陷。

不同于其他材质填充的枕头，这款枕头的睡感特别Q弹。

我对气味比较敏感，一开始有点担心味道问题。拿到手之后发现，完全不会有什么奇怪的味道。

因为它经过了SGS检测，达到了食品级安全，无毒无害，所以也没有什么塑化剂的隐患。

更好的是，我可以直接把套进附赠的洗衣袋里，丢进洗衣机清洗。清洗完后放在阳光下晒干即可，四小时速干。

对护肤和清洁度有要求的我，枕头每天贴着脸和头，吸了不少油脂汗水，螨虫和细菌很难避免的。现在我每一两周全枕洗一次，就又能睡上香喷喷又干燥温暖的新枕头。

数据监测证实软管枕对睡眠明显改善

这款枕头，在天猫上月销量都是过万的。大家评价都很好，尤其是和我一样有肩颈问题的

左右滑动查看更多

我试用这款颈乐枕后，做了一个睡眠状态对比：

通过睡眠监测APP的数据显示，用普通枕头的时候我的睡眠质量不太好，换了菠萝斑马的颈乐枕后，睡眠质量明显上升了不少。

‍‍‍‍‍ 图片来源：新氧

人的一生有1/3的时间在睡眠中度过的，所以睡得好是每个人内心深处最强烈的愿望。爆款颈乐枕不仅有各路大V的推荐，还获得数万用户的一致好评，直呼这款网红枕为睡眠神器。