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职业生涯咨询:不要让迷茫占据太多时光

职业生涯咨询:不要让迷茫占据太多时光 LearningMaster
2022-12-28
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当你在职场中不停摸索前进的时候,是否感到过迷茫、无助、纠结,如果这时候有个智慧老人可以根据你的天赋和经历给你建议:下一步该如何走?

当然,你的想法也可能是:

—我很优秀,也许有时候我需要他人的建议,但咨询没有必要吧?

—我只是近期陷入了事业发展的低谷,但我想很快就会走出来了。


其实很多时候,迷茫是个时机,提醒你定位要再次确认;有些专业方法,可以使我们更好地听到自己的“声音”;规划和咨询不是给答案,也不是给决定,答案就在每个人自己身上。见过太多的成功励志故事,喝过不少鸡汤,你是否也觉得那些平庸者和失败者就是自身能力不足努力不够?其实身陷其中才知道,职场困局哪有这么简单解决。其实在工作中遇到的很多问题,都可以通过职业生涯规划和生涯咨询来解决。


01
职业生涯规划是什么
职业生涯规划诞生于二十世纪初,它的理论基础是生涯发展理论。二十世纪六十年代以后,职业生涯的内涵开始发生变化,形成由美国职业指导专家Super D.E提出的“生涯”概念和EdgarH.Schein提出的“职业锚”理论发展起来的人力资源开发和管理学说。
职业生涯是一个终生的过程。分为前职业生涯和后职业生涯。前职业生涯包括成长阶段和探索阶段,后职业生涯包括确立阶段、维持阶段和衰退阶段[1]。
职业生涯规划最早起源于美国,是指大学生充分了解自身的爱好和特长、剖析和定位影响自我职业发展的主客观因素,设定自我职业发展目标,选择实现既定目标的职业,部署未来工作实践的计划和安排,并通过教育、培训等积极行动制订切实可行的职业生涯计划。努力完成职业生涯规划目标,实现自我价值[2]。

[1]蓝红.大学生职业生涯规划探究[J].中国大学生就业,2008(13):27-28.

[2]班兰美,黎志健,张玉.大学生职业生涯规划现状及其影响因素[J].中国健康心理杂志,2013(03):460-462.


02
为什么要做职业生涯规划
职业规划对个人在职场的职业发展十分重要。职业规划能够帮助你快速找准自己的角色位置,从事适合自己的工作,拥有清晰的发展目标,最终完成职场与自我的共同成长和价值实现。
职业发展不顺利就像生病了一样不舒服,这个时候有三个解决途径。
1、自己想办法,比如多学东西,调整心态,换个工作等等。
2、不管不问,自生自灭,等时间解决问题。
3、找人咨询,有的找前辈(生过病有抗体)的人咨询,有的找同事倾诉,有的找专业的职涯规划师解决问题。

以上途径都可以解决问题,每个人了解和习惯的方式不同而已。就像感冒了,要么上网找偏方、要么回家喝热水睡觉或者去医院看医生拿药一样。

当出现这些职场问题,如果能通过自我梳理以及寻求身边人帮助迅速做出总结和改变最好,但多数职场人遇到问题都很难梳理出出口,还是深陷迷茫,此时寻找合适的人进行职业规划咨询是一个不错的选择。
职业规划咨询具有针对性,能针对个人准确找出职场问题。职场人会遇到这样的职场问题:找工作迷茫,仿佛在大海捞针;想跳槽不敢跳,不知道跳到哪里;工作不顺心,看不到前途……这时候如果可以找到一个自己所在行业从业多年的前辈,或者有相似经历的人,亦或者是见多多个案例的生涯咨询从业者,都可能更高效直接的解决问题。

03
职业生涯规划的好处
找到天赋

很多刚入职场的新人说总觉得有劲使不出来的感觉,也许你潜意识里有自己特别想做的、想进入的区域。但是自己还没发觉也还没遇到。
天赋就是你做起来很带劲,毫不费力(因你是在心流做事的频率);但是别人未必能做,或者要花很多时间精力。你可以想想在哪些事情上你很容易做到,别人却不是?你听到别人夸你最多的东西是什么?
少走弯路

探索自己,找到自己的方向有时候需要多实践,只有试过了才知道合不合适。但如果科学的善用职业生涯规划,将快速助力自己摸清前方的路。
如果你想清晰的、更快的找到自己的方向;建议你多请教经验丰富、知识阅历较高的前辈、老师,听听他们的想法和建议,进行一次有效的职业生涯咨询,说不定可以少走很多年弯路

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