如今，上海60岁以上户籍老年人口已经超过了400万，而青浦区的老年人也占到总人口的28.19%，老年人的生活质量越来越受到全社会的重视。在区老年人体育协会里就有那么一群自信向上的老人，他们要把老年生活过得更加健康、更加精彩。
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每周二晚上，区老体协活动室总会传出动人的旋律，老年模特队的大伯大妈们个个不服老，他们经过精心装扮，穿上时尚的服饰，昂首挺胸迈开脚步，因自信而绽放的魅力一点不输Ｔ台上的专业模特。
除了这些美丽的阿姨们，一起走秀的还有几位神清气爽的老帅哥，他们头戴礼帽，身板笔挺，浑身散发着满满的阳刚之气。
除了走秀，腰鼓也是老年人特别喜欢的活动。一曲“好汉歌”旋律激越，老年男子腰鼓队把这首“好汉歌”演绎得淋漓尽致。
获了奖以后，这些老年鼓手的积极性更强了。每星期五上午，他们都会克服各种困难，准时聚在体育场一起训练。队员们觉得腰鼓舞不仅可以锻炼身体，还可以为社区娱乐生活出一份力，一举两得，家人也都非常支持。
现在老体协里还有一批体育骨干，他们在培训时是学员，回到基层就是辅导员，由此带动了一大批老年人参与全民健身运动中来。
如今全区11个街、镇都已建立老体协组织，村、居委会老年体育组织已建率达。
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