
这周工作日就3天,除了知道进博会,你还需要知道这些→天气、交通、互联网大会……一周大事早知道!
今天雨水连绵 明天会很冷
阴雨天气是近日天气舞台上的主角。预计,明天随着北方冷空气影响,夜间雨止转阴到多云,但气温将有所下降,同时风力增大到4-5级西北风。
预计9日、10日的最低气温只有11-12度(郊区7度左右),筒子们要注意做好保暖措施!
未来几日天气:
11月08日 阵雨转多云 13℃~18℃
11月09日 多云 11℃~18℃
11月10日 阴转阵雨 12℃~20℃
11月11日 阵雨 15℃~20℃
进博会交通管制继续
为确保首届中国国际进口博览会安全、顺利进行,对本市部分道路和区域采取临时交通管制,管制直到11月11日。
进博会进入第3天
2018首届中国国际进口博览会今天已经进入第3天了,如果你想知道场馆里是什么情况,那就跟一起来看看这个视频吧↓
PS.由于进博会已安排团体观众实名制观展,不另接待市民个人前往观展。不过,等进博会结束后,大部分的展商、展品会继续在申昆路2377号的虹桥进口商品展示交易中心等常态展销平台进行展示和销售哦!
互联网大会来了
今天上午,第五届世界互联网大会在乌镇互联网国际会展中心开幕。下午,将举行全体会议和世界互联网领先科技成果发布活动,当晚在今年全新启用的云舟宾客中心举行“乌镇之夜”欢迎晚宴。
11月8日和9日上午,将围绕人工智能、5G、网络安全等热点,开展大数据时代的个人信息保护、工业互联网的创新与突破等议题的20场分论坛。
2018年上海工匠揭晓
2018年11月9日将举办2018年“上海工匠”选树命名暨工匠精神主题论坛。通过逐级推荐、层层选拔,最终产生了98名2018年“上海工匠”。究竟他们是如何脱颖而出的?他们中有你认识的人吗?
2019猪年纪念币即将发行
2018年11月16日发行2019中国己亥(猪)年金银纪念币一套。该套纪念币共17枚,其中金质纪念币10枚,银质纪念币7枚,均为中华人民共和国法定货币。销售渠道详见中国金币网(www.chngc.net)。
今天雨水连绵 明天会很冷
今日立冬 吃这些抗寒保暖
今日19点32分
太阳到达黄经225°
二十四节气中的第19个
立冬,降临人间
这时候要吃以下食物!
➤牛羊肉能保暖
羊肉、牛肉、鸡肉、虾、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,有很好的御寒效果。
➤白萝卜防冻疮
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,白萝卜中的木质素和多种酶,有降血脂、软化血管、稳定血压等作用,其富含的矿物质还可帮助人体提高免疫力,预防冻疮。
➤含碘食物利抗寒
人体中的甲状腺素,能加速体内很多组织细胞的氧化,增强身体的产热能力,从而抗冷御寒。多吃含碘的食物可以促进甲状腺素的分泌,如海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜等。
➤维生素利御寒
增加摄入维生素A和维生素C,可增强耐寒能力和对寒冷的适应能力,还可以保护血管。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等,维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜。
➤氨基酸利耐寒
蛋氨酸可以通过转移作用,提供一系列适应寒冷所必需的甲基。因此,冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物,如芝麻、葵花籽、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。
来源:申工社


