大数跨境

@青浦人,满桌春味正当时,错过再等一整年~

@青浦人,满桌春味正当时,错过再等一整年~ 青浦视界
2023-02-09
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“从此雪消风自软,梅花合让柳条新”
春天来临,春暖花开,万物萌芽
形成了诸多有关于迎春的传统习俗

“咬春”也是迎春的传统习俗之一

近日

青浦“美食界”正酝酿大动作

各类春菜摩拳擦掌“闪亮”登场

你喜爱的春菜有哪些呢

今天就给大家介绍7样“咬春菜”

迎春纳福,千万别忘吃

01
春笋



闻春雷而动,濯春雨而发,春风一起,山间的春笋,汲取了一整个寒冬的营养,在春雨后破土而出,水灵灵、脆生生的春笋,有着“春鲜第一味”的美誉。

  春之始也  

在江南,竹笋一年四季都有,按生长季节分为,春笋、鞭笋和冬笋三大类,其中,当属春笋最为鲜美,是每年2月至5月间的限定食材。

立春后采挖的春笋,又常被称为“菜王”,不食春笋,不知春之味一口春笋,是时节的美味,也是自然的馈赠。


02
马兰头

此季,正是田间野菜野蛮生长之时,最早冒头的当属马兰头,可与香椿并称清香鲜嫩的姐妹
马兰头是一种兼具药效的野菜。清代著名诗人袁枚在《随园食单·马兰》中说:“马兰头菜,摘取嫩者,醋合笋拌食。油腻后食之,可以醒脾”。
在青浦吃马兰头最常见的吃法就是和豆腐干一起切成末凉拌,加些花生碎和麻油一拌,刚拌好的马兰头,清香扑鼻、翠绿鲜嫩,是春日餐桌上一道田野的味道~

03
草头

草头是上海人对金花菜的称呼,青浦人予其爱称“金花头。”。在苏沪、南京一带,草头算是春天经典的春菜了。

在春天这个时节,酒香草头是青浦人饭桌上的一道家常菜,草头清香鲜嫩,令人回味无穷,越吃越想吃!



04
香椿

香椿是名副其实“错过要再等一年的”树上鲜蔬,椿芽食用期非常短暂,过了那几天就没有了,是春日“限定美味",应季在菜场摊上看到一捆捆鲜嫩欲滴的香椿芽,真令人食指大动!

香椿素散发出一种奇特而浓郁的异香,这种异常的香味成分和味精里的谷氨酸类似,是“天然的增香剂”!有些人避而不及但在爱它的人看来,这就是春天应有的味道。此外香椿含有很高的维生素E成分,有美容养颜、清除体内自由基、增强抵抗力等多种功效。



05
荠菜


常言道“阳春三月三,荠菜赛仙丹”,古人将它比作“护生草”。荠菜清肝和中、明目益胃,养肝的同时又不伤脾胃。

作为春菜里的“鲜味代表”,它清脆碧绿,盈盈欲滴,身携早春的气息已然亮相,融入人们的餐桌。



06
蚕豆


青浦人喜欢吃的春菜中,蚕豆定有一席之地。

菜场里摊主会教你挑选蚕豆的秘诀,当蚕豆上的“眉毛”仍是嫩绿色而没有变黑,说明是蚕豆最嫩的状态。




蚕豆




青浦人喜欢拿它来做葱油蚕豆,加点糖以葱油煨之入味,让蚕豆清香甘甜,粉糯鲜香,即可品尝春天的味道”~



07
蕨菜


陆游诗中所云

“箭茁脆甘欺雪菌,蕨芽珍嫩压春蔬”

由此可见,蕨菜的美味非同一般


蕨菜,别名又叫蕨萁、龙头菜、如意菜、拳头菜、猫爪子等,是我国暖温带及亚热带常见的一种野菜,素有“山珍”“山菜之王”的美誉,其食用部分是未展开的幼嫩叶芽。




蕨菜




蕨菜属含纤维的野菜食品,是一种天然绿色食品,不仅味道鲜美,且有消暑、祛热、延缓衰老等诸多功效,具有丰富的营养和药用价值。

吃春菜满足口腹之欲,更是迎春的最好仪式

时令美食因“限期”而可贵

也让舌尖上的春滋味更丰富

春菜不等人,品鲜正当时

快快安排起来~


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