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急救手册14:扭伤急救方法

急救手册14:扭伤急救方法 云端手册
2018-10-31
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导读:一份扭伤处置技巧请查收


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扭 伤





急救方法

在扭伤发生的24小时之内,尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次,每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好,并将受伤部位垫高。


24小时之后,开始给患处换为热敷,促进受伤部位的血液流通。


症状

不能反复的搓揉,切结不要再扭伤期间剧烈运动,不能随意活动受伤的关节,否则容易造成韧带撕裂,恢复起来相对更困难。


注意事项

如果经过几日的自我治疗和休息之后,患处仍旧疼痛且行动不便,那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂,需要立即到医院就医。



------  THE  END  -------



我只愿你

起落平安





我是迷糊本云 

一个牛逼闪闪的大龄未婚女青年

我没见过你

但是 我懂你


           

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