复仇者联盟4前不久刚刚上映，票价都炒上天了，作为漫威粉当然不会错过这个机会，终于等来了，美队还是美队，虽然没了帅气的胡子但是美式“翘臀”依旧吸引了大波迷妹呀，导演让雷神吃成这样真的考虑他的感受了吗？只吃不运动就算是“神”也得是个胖子了吧。钢铁侠走了，寡妇走了，在一段旅程结束，意味着新的征程马上开始啦，加入到我们的减脂课程中来吧，让荷尔蒙迸发出它的真谛吧。
美队的身材值得我们去舔屏了 ，大家知道要练成这样的身材需要多少努力呢，从电影中可以看出，美队的体脂大约在10%左右，这样的体脂应该是国人所能接受的吧，一周最少4次的力量训练外加有氧运动，配合着饮食和规律的作息，坚持下去你也会发生蜕变的哦，大家还记的美国队长刚出现时候的场景吗，干巴巴的其实那时候的体脂率也很低，只不过没有太多的肌肉罢了。
这也是在告诉我们有一定的肌肉率才会更有型的，而练就这一身肌肉，可是必须要进行力量训练滴，肌肉可是在我们一定条件的情况，刺激它才会慢慢生长的，不刺激它可就不会长哦，是不是很任性的，而且我们也了解到片中的黑寡妇也一直在接受力量训练和轻断食，我们也看到她并没有很大的肌肉块，所以呀，小伙伴们不要担心力量训练就会成为肌肉女哒，只会让你们更加的有气质，好的身材而且锻炼也会改善我们的内分泌，让我们由内到外的散发年轻，物竞天择，适者生存嘛，不要一直坐在办公桌前，站起来运动运动才会事半功倍的哦。
强插一张学员在训练中的照片，很是活力！
接下来让我们聊聊雷神吧，说到他，那一双迷人的眼睛把你的魂都勾出来了吧，在妇联4中却扮演着油腻大叔的角色，从肌肉男变成“啤酒肚”男可是一念之差呀，告诉我们就算是神，你不动，你也会胖！没错，你会胖的！好吧，你也不是神。
他这样的生活何尝不是我们羡慕的生活呀，吃饱了睡，睡起来喝，我想大多数的男性朋友在这样继续下去，好像看到了自己吧，其实也告诉我们，生活我们还是要继续，不要自暴自弃，永远的去撸铁吧，当你工作累了，去撸铁吧。当你无聊时，去撸铁吧。当你吃多了，去撸铁吧！
从油腻大叔到帅气的“雷神”，也可以说从体脂率30%到8%，从油炸夜宵到健康蔬菜，从熬夜喝酒到喝茶热水，你所需要的就是一个减脂课程，一个大家都在坚持的大家庭，快点加入我们吧，我们会在生活中，给你“爱你一千遍”。
上课时间：18点15分--19点15分
课程费用：880元/20课时
开课时间：周二周四，报满12人开课
金牌教练：张文龙
上课地点：M块q13瑜伽教室
报名方式：扫下方二维码
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