面膜是一种超级智慧的发明，不仅能够帮助皮肤快速补充养分，还能为肌肤完成急救护理，所以很多人都会经常使用面膜。但你知道敷面膜的时间也有大讲究吗？
什么时期最适合做面膜
1、晚上睡觉前是做面膜的最佳时间
人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，晚上做面膜，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。
2、月经期过后的第一周做面膜效果加倍好
月经期过后的第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，肌肤吸收力最佳。这个时候使用面膜、精华液等高浓度的护肤品，收获更多营养，让肌肤好上加好。
一天中做不同面膜的最佳时间
时间：早上6:30～7:00
面膜类型：眼膜
此时，建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。如果眼部浮肿，也可以在这时用一些能够增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋的眼膜。
时间：上午12:00
面膜类型：亮白面膜
这段时间正是午休时间，最适合做个美白面膜。使用频率大约每周一至两次即可。如果想要达到快速美白的效果，也可以根据产品说明连续使用数天。
时间：晚上9:00
面膜类型：保湿面膜
此时，人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，伴随着身体的疲倦感，肌肤也容易出现细小干纹。这时可用些具有保湿效果的精华面膜，给肌肤加点“营养餐”。
时间：晚上11:00
面膜类型：营养面膜
白天皮脂分泌增加时，皮肤表面代谢产物增多，过多的汗液造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱。因此建议入睡前要充分清洁肌肤，最好蒸面3分钟让毛孔充分张开后再使用不用洗去的营养面膜。
