现在越来越多的朋友开始使用电动牙刷。
相比起传统的手动牙刷，电动牙刷用起来更便捷，而且对于懒人来说，电动牙刷更是既省事又有趣。那么电动牙刷到底有哪些优点呢？
1、使用方便
大家在休息前或者早上起床时，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合人体工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷。
2、减少损伤
使用普通牙刷刷牙时，力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，会对牙齿及牙龈造成损伤。而电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%,让刷牙过程更加安全有效。
3、深层清洁
电动牙刷通过快速旋转，使刷头产生高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝，刷毛的颤动更能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有意想不到的按摩效果。
电动牙刷好处多多，科室市面上的产品那么多，怎么才能挑选到适合自己的那一款呢？两个关键指标你不能忽略：
1、刷头的大小以及软硬程度
一般来说，小刷头的牙刷更好，小巧的刷头能够更灵活的在口腔中运动，深入清洁的部位更多。而软一点的刷毛相比较硬的刷毛来说，清洁效率没那么高，但是对牙龈更健康。牙缝稍大较敏感的牙齿，建议选择软刷毛。
2、每分钟转动的次数
转动的次数越多，清洁能力越强。除了转速，还有力度的选择，如果有条件，可以选择能够进行多档调整的电动牙刷。
现在很多电动牙刷的功能够比较全，除了清洁齿外，还有一些能够帮助治疗牙龈炎，缓解牙龈红肿，甚至刷牙计时、提示口腔健康信息等多功能。牙医建议刷牙时间最好是两分钟，带多功能的牙刷更方便。
电动牙刷买回来之后，不仅要用，还要用对。
来看看电动牙刷的正确使用方法吧！
1、在安装刷头的时候，一定要确认刷头紧紧套入到牙刷轴中，避免刷头柄松动的情况。
2、在使用电动牙刷之前，注意使用温水浸泡一下刷头，用于调整刷毛软度。如果您的牙齿较敏感，那最好使用柔软型刷毛。
3、使用电动牙刷后，对于牙膏的选择就随意很多，因为本身牙刷就能达到高效清洁的效果。在挤牙膏的过程中，为了避免牙膏四处飞溅，最好将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。
4、虽说使用电动牙刷不用过多考虑刷牙技巧，但是如何有效刷牙使牙齿更干净也是一个需要注意的问题。刷牙时，将三面刷头贴近最薄的门牙，来回拉动，注意不要用力过猛。待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，每个区间刷30秒左右，两分钟即可清洁所有牙齿。
5、如果你购买的电动牙刷有刮舌器，那就要好好使用它了。在刷完牙后，使用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，可以达到彻底清洁舌头的效果，让口腔更健康干净。
6、电动牙刷的清洗要比普通手动牙刷的清洗方便卫生很多，刷完牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，即可将残留在刷毛上的异物和牙膏清除干净。
比起手动牙刷，电动牙刷的价格要贵不少，所以电动牙刷的保养方法同样很重要。
1、 电动牙刷尽管在清洗的时候要比普通牙刷来的干净卫生，但是也需要按照三个月一次的更换刷头，因为即使清洗再干净，长期使用，刷毛上滋生的细菌会增多。
2、在每次使用完电动牙刷一定要彻底洗涤，同时要将沾在上面的水分尽量甩干，将牙刷头朝上放在漱口杯里，放在干燥通风的环境，如果有日光可以直射，那对杀灭牙刷上的细菌很有帮助。
3、在使用电动牙刷的时候，不要像使用普通的手动牙刷一样，用力过猛，容易使刷毛散开或卷曲，如果发现刷头已经失去弹性，应及时更换，否则会对牙齿和牙龈不利。
4、电动牙刷使用的是可充电电池，当你发现它在转动的时候不像以往刷牙那么带劲，有可能是电量不足导致，为避免清洁性受到影响，最好及时进行充电。在充电的过程中，不要随意插拔牙刷，最好一次性充满，不然会使电池的使用寿命受到损害。
电动牙刷好处多多，对于特殊人群来说，是否同样合适呢？
电动牙刷分为两种，即普通电动牙刷及声波颤动牙刷。
老人、儿童或肢体活动不便的人，推荐使用普通电动牙刷。对于儿童来说，家长还可以给不爱刷牙的孩子选择卡通的儿童电动牙刷，增加刷牙兴趣。
对于有长期吸烟、饮茶习惯的人，牙菌斑多、爱长牙结石的人，比起手动牙刷来说，更适合选择电动牙刷。但电动牙刷对牙齿磨损的程度比普通牙刷稍大，牙齿有非龋性缺损、磨损、酸蚀症的人，建议不要用电动牙刷。
