成为妈妈令人兴奋，但同时亦也人畏惧。
许多新手妈妈在生宝宝前就已经看过不少育儿书，上网翻查过各种建议，又向医生做了许多咨询。但生宝宝后还是各种紧张，担心自己有哪里做得不够好。
其实焦虑是很正常的事，而相信自己可能是最好的方法。以下是一些有用的小经验，一定能帮到您！
1.宝宝累了不一定会入睡
累的宝宝不一定会变成睡的宝宝。有时候，宝宝累极了会变得焦躁，难以安抚。最好是留意宝宝是否已经疲累，在累坏之前已把他放到婴儿床上。留意宝宝是否握紧小拳头、呵欠连连、揉眼、动作显得不平稳或拉自己的小耳朵，这都是爱困的表现。到宝宝几个月大时，他可能学会自我放松，就自然入睡了。
2.小心细菌
要做好抗菌措施，请所有想抱宝宝的人先洗手，与生病的亲友保持一臂之隔，并定期居家消毒。不过，您不可能避开所有细菌，尽力就好。
3.学一些令宝宝放松的技巧
宝宝独一无二，喜欢的东西也不一样，但轻柔的按摩能有效令宝宝放松，使烦躁的宝宝得到安慰。尝试把润肤乳在手心搓暖，从宝宝的额头开始揉，沿鼻子、脸颊、下巴，一直揉到颈部。
