请对自己展开如下测试
- 睡觉易落枕，脖子僵硬 -
- 晚上睡不着，白天睡不醒 -
- 发现双手伸直举过头顶很困难 -
- 快迟到了，跑两步就跑不动了 -
- 上班精神状态不佳 -
- 有莫名其妙想发脾气的冲动 -
会前热身
站军姿
健身操
健身操教练——肖燕飞
结束语
火辣的太阳抵挡不住我们的热情，挥汗如雨也无法泯灭我们坚持下去的信心。工作中，我们一如既往，始终坚持，因为我们有无比的信念。
凯邦书社4月春季运动会到此结束，书社的存在不仅是读书，更是为了让我们找寻久违的热情，摆脱枯燥乏味的工作。希望大家将运动持续到每一天。
今天，你运动了吗？
