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每次一提到穆斯林女子，人们第一反应就是长裙纱巾的淑女形象。
可是，生活中，总有这样一群穆斯林女孩，他们天生喜欢各种运动，因为在运动中，他们可以将青春挥洒得淋漓尽致。
今天，小编为您带来运动风尚第1期——跑步的意义。
【穆斯林女子跑步风尚】
不要浪费任何一分钟在该放下的人事物上，那只会让凝固的过去拉着你无法前进。就像赛跑选手若要奋力前行，就不能回头张望，否则只会失去平衡跌倒。活在过去的人就不可能有未来，生命有限，我要做个前行的跑者。
跑步的时候，左手边就是夜空下波澜起伏的湖水加被景观灯打得花里胡哨的垂柳，右手边是十几米高的城墙，或是被霓虹灯装扮得花枝招展的楼宇。环湖路就在脚下和眼前，看上去似乎漫无尽头；均匀的呼吸和捎带急促的心跳下，汗会从全身各个毛孔里浸透出来，裸露的被风吹干结成盐晶，其他的便打湿衣物；路灯会玩出一段一段奇妙的光影游戏，影子由短而长，又由长而短；然后你就可以冲着‘修长’的影子由衷的赞叹道：哇噻，这厮身材真好。 然后自恋一会，得，你就回到起点了。
我觉得跑步的一个意义在于：
A. 你能真正获得一段彻底与自己独处的时光。
B. 跑步是最直接和肉体对话的方式之一。
在长长的奔袭里，我开始体会到孤独的本质----孤独并不是一种不幸，相反，它是一种难得的幸运： 只有在孤独的时间里，你才可以真正的和自己的内心呆在一起。而在跑步的路途中无比孤独的时间里，我常常在追问自己的内心一些在旁人看来很幼稚很天真的问题，譬如：亲，你到底要什么，你做了些什么，你打算做什么……之类。而彼时彼刻，耳边响着的，是某段隽永抑是动感的音符----和自己对话着，而后满眼风景袭来，脚底的触觉却告诉自己始终在前行，而后过了某段距离，恍然大悟于某个用心琢磨出来的答案，记住：这个答案不是别人告诉你，而是你和自己谈判后得来的，然后内心空明，能有比这更舒畅、开心的事儿吗？
“跑步的意义，就是在于永远向前”。确实，在眼帘不断被迎面而来的美景所袭击、侵蚀之时，又有怎样悲伤、不堪的过往不可以放下呢？人生短暂，不如做个勇敢的跑者，在零下六度的气温里依然早上6点一过便得挣扎着起床，整装待发后一袭战衣，和自我一起在自由里奔袭，人生至乐，何及如此？
生命是美丽的，美丽的生命需要运动。只要你天天坚持运动，就会朝气蓬勃;只要你天天勤奋不止，就会有奇迹发生。静止的生命没有了活力，就没有了一切。不管你是怎样看待生命，都要去珍惜它，并且让自己的生命更有价值，色彩更加地丰富。
【跑步的意义】——摘录与分享
我曾写过篇《骑行的意义》，对比而言，跑步的感觉和骑行完全不同，骑行的时候尽管最终动力都来自于自身，然而借助于机械的延迟你可以轻松喘息。跑步就完全不同，完全无法借助于外界的力量，它更像是一种历练----你不跑，速度就会下来了，更多的时间花费，更长的拖沓，只会让你的体力更容易耗尽，然后人越发沮丧。即便是经常跑步的人，都很容易碰到体能的临界点，在临界点即将到来的时候，身体会处于极其难受的阶段。这个时候能支撑自己的只能是意志，然而你一旦挺过去这个临界点，事情会变得极其简单，跑就是了，怎么跑都不跑不死，除非你缺水。体能，我相信现代社会里的人是不会缺的，我们已经有了足够多的肥肉。
村上春树曾经写过《当我在跑步的时候我在想些什么》，跑步的人很容易看懂他絮絮叨叨写到的一切。一般情况下，喜欢跑步的人大多会带点自恋、孤僻，如果你坚持自己跑步的话，跑步的时光基本上就等同于自己和自己呆在一起对话的时光。在这样的时光里，你可以选择让自己什么都可以想、什么都可以不想、你可以放音乐给自己听、或者让自己穿越到某段记忆里去寻找回忆。身体在不间断的跑动下会逐渐变得疲惫，而思维却渐趋于清晰和纯净，当物欲和烦恼在思维里抛开以后，铅华洗尽之时，一切会变得简单而剔透。
我曾买过一本《上尉的女儿》，扈页上的文字这么写着：“爱惜衣裳要从新的时候起，爱惜名誉要从幼小时候起。”----身体是灵魂最忠实的衣裳，希望各位可以在生命最华丽的时候就开始爱惜它。 跑步，绝对是最有效的手段之一。
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【运动风尚寄语】
你有多久没有过脚跟接触地面的感觉了，又有多少年不曾大口呼吸到新鲜、带着清香的空气了？不如去跑一跑，在脚跟微微麻酥、呼吸极致畅快的同时，拥有一段和自我真诚对话的时间，并赢得一个永远向前的人生。 Forest Gamp(阿甘）曾说起过他喜欢跑步的原因：I just like running。 喜欢她，爱上她，享受她---还有比这更爽的事儿吗？
如果你是一个爱运动的穆斯林女孩，如果你也有一颗热情的心，小编希望你能和我们分享你的跑步感受，用手机拍出你的运动照片，或者写几句跑步的感受，并发给我们至邮箱 hengdeaisha@qq.com，或者发送至微信平台，或者新浪微博@姮德艾莎。
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其实我们每个人的生活都是一个世界，历史最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。@姮德艾莎
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