堪培拉人注意: 全球最发达国家"彻底抵制"吃它! 多种癌症和肥胖糖尿病元凶! 全民支持, 澳媒猛打, 全球刷屏!

本文授权转载自公众号：

悉尼星尚（ID：sydneyfashion）

就在这两天

华人最爱的奶茶、饮料、蛋糕等

遇到了史上最严重的“抵制”

糖的危害上升到国家层面

它正式被全世界

最发达国家之一

新加坡明令禁止

超7成民众大力支持

可以说

这是糖诞生以来

面对的最大的“生存危机”

糖的危害再一次被揭露

吃糖太多真的会短命

NO. 01

全球最发达国家大型禁糖运动

害人“折寿毒品”惨遭大国“抵制”

新加坡的这一举动

已经被全世界媒体刷频报道

其中就包括CNN等国际知名媒体

根据CNN的最新报道，新加坡将成

全世界上第一个利用国家政策禁止

高糖含量不健康饮料广告的国家

这是新加坡正在进行的

“抗击糖尿病的斗争”的最新举措

同时也是为了保护新加坡公民

特别是儿童，不再遭受肥胖的致命影响

据报道，这项禁令非常非常严格

它将适用于“最不健康”的含糖饮料

包括所有的软饮料，果汁，酸奶饮料

和速溶咖啡都将受到新规定的影响

据悉，该禁令将覆盖所有媒体平台

包括印刷、广播和在线媒体

也就是说平时我们爱喝的是高糖饮料

例如可乐、高含糖果汁等等

不再被允许在任何平台出现商业广告

除此之外，新加坡卫生部

高级政务部长唐振辉表示

未来新加坡所售饮料的外包装

还必须以颜色标记，以此来区分

饮料是健康（healthy）、

中性（neutral）还是不健康（unhealthy）

不过这个标准不仅仅只局限于糖

还包括反式脂肪酸等因素

实际上，这项措施已经在澳洲实施

大家可以在澳洲超市的部分产品上

看到健康评级系统对该产品的评分

毫无疑问，高糖、高油和高反式脂肪

这些食物都是健康评级中评分最差的

根据小编的实际体验，这样的做法

真的可以影响在选择食品是做的选择

目前全球已经30多个国家

采用了颜色标签的来评级食物健康

并且也起到了相对比较好的效果

比如在智利被标注“不健康”的饮料

在18个月的时间里销量

整体下跌了25%

新加坡之所对此事高度关注

还是因为含糖饮料的大量摄入

自1975年以来，全世界的

肥胖症患病率几乎增加了两倍

与肥胖症有密不可分的关系

肥胖的直接结果就是增加了

患糖尿病和心脏病等慢性疾病的风险

自1990年代以来

新加坡的肥胖率一直在上升

根据国际糖尿病基金会的数据

2017年，新加坡人口中

有近七分之一的成年人患有糖尿病

根据世界卫生组织的数据

每天经常喝一到两罐含糖饮料的人

比很少喝糖的人患上

2型糖尿病的可能性高26％

NO. 02

含糖饮料从小开始威胁儿童成长

新加坡民调超7成支持政府禁糖

更加重要的是

糖对于儿童来说负面影响更为明显

尚未形成健康饮食观的儿童并没有自制力

当他们没有接触到足够的教育之前

如果接触太多高油高糖零食

很有可能导致儿童肥胖等身体问题

并且形成吃糖上瘾的习惯，这将成为

对于儿童终身健康的影响和危害

新加坡的这两项措施

其实只是该市抗击糖尿病的第一步

另外两个提议，包括征收消费税

甚至彻底禁止高糖饮料的提议

目前也在新加坡的讨论议程上

很显然，这项措施的推出

最受影响的就是靠贩卖“糖水饮料”

成为全世界最富有公司之一的可口可乐

可口可乐新加坡分公司表示

它们欢迎采取新措施来减少糖的摄入

并表示希望这些措施对他们的

“投资组合产生最小的影响”

可口可乐的发言人代表说：

“我们一直在创新，

以推出新的低糖和无糖饮料。

尽管适度添加糖是可以的，

但我们认为糖过多

对任何人都没有好处。”

看来，可口可乐自己都认识到了

摄入高糖确实是会对健康带来

非常严重和非常不利的影响

在宣布新规定之前，新加坡卫生部

就开展了一轮面对公众的咨询

根据新加坡卫生部数据统计

超过70％的受访者

支持制定相关广告法规

以影响消费者的购物行为

卫生部还敦促饮料制造商重新设计其产品

以提供更健康的选择，同时保留口味

NO. 03

澳媒求追猛打曝光糖的致癌危害

世界各国想方设法禁糖减糖

国人爱奶茶可乐尤其要当心

除了以上两个措施以外

全球不少政府设置了关于含糖饮料

以及高脂肪食品的限制政策

比如英国从2018年起开始征收糖税

100毫升中含糖量超过8克的饮料

将额外征收

24便士（折合人民币2.2元）的糖税

在5-8克之间的征收

18便士（折合人民币1.6元）的糖税

那么究竟糖的危害有多可怕

此前澳洲多家媒体就已经有曝光了

最近，SBS和澳大利亚先驱晨报

纷纷报道了一项来自墨尔本大学最新研究

消息一出，引得众多外媒纷纷转载报道

（图片来自澳大利亚SBS）

文章称

我们每天都在喝的含糖饮料

无论饮用者高矮胖瘦

只要喝罹患癌症风险

就会大大升高

！！！

维多利亚癌症协会和墨尔本大学联手

做了一项新研究发现

人们即使每天喝一杯含糖软饮料

无论高矮胖瘦，患癌的风险将会大大增加！

这一次，使用科学数据证明了

糖、饮料和癌症之间的关系

科学专家呼吁

停止喝可乐、奶茶等含糖量极高饮料

他们将导致众多严重健康疾病

以及大大提高罹患癌症风险

对于热爱奶茶的中国人

这简直就是一个“噩耗”

（图片来自悉尼先驱晨报）

据维多利亚癌症协会官方网站公布的信息

调查对象来自3.5万多名澳洲人

其中3283人患了与肥胖有关的癌症

包括乳腺癌，肝癌和前列腺癌

根据这项2月22日发表在

《公共健康营养》杂志上的新调查

常喝含糖软饮料的人

比不喝甜饮的人更有可能罹患癌症

维多利亚癌症协会流行病学和

信息分部的副教授霍奇表示

研究中的这几种癌症都与肥胖有关

但调查发现即不胖，也存在患癌风险

“我们很奇怪的发现，患癌风险的增加并不完全受肥胖程度的影响。喝含糖饮料越多，患癌风险越大，无糖饮料则没事，所以糖是致癌的主要因素。首先，我们的假设是，饮用软饮料会导致肥胖，这会导致与肥胖相关的癌症的相关性，但是我们发现超出了肥胖的影响，”

霍奇表示

调查中，没有发现碳酸饮料中的

焦糖着色剂（4-甲基咪唑）和

人工甜味剂能增加致癌风险

维多利亚癌症协会

会长哈珀（Todd Harper）认为

调查结果可敦促人们少喝含糖饮料

他说：“众所周知含糖饮料导致肥胖，

大大增加了患13种癌症的风险，

同时也增加了患2类糖尿病、

心脏病和蛀牙的风险。”

肥胖政策联盟的主管

马丁（Jane Martin）认为

调查针对成年人，

但青少年饮用含糖饮料的请款更多。

并且，大多数品牌的饮料商

通过广告等形式促使青少年消费，

这会导致青少年终身的健康问题！

除此以外，早在2016年

美国科学家就已经做了相关研究

科学家做了关于糖分和癌症之间的研究

其中某些醣类直接影响器官

以及糖的代谢（像是肝臟和胰臟）

瑞典研究则发现

每天喝两份或更多含糖饮料的人

比起那些完全避免汽水的人

有更多胆囊方面的问题

且罹患胆道癌的风险也更高

美国加州大学旧金山分校一项最新研究显示：

常喝含糖饮料还会加速人的衰老。

研究人员认为，含糖饮料可能给

肌体造成双重负面影响，

含糖饮料不但可能导致人体糖代谢紊乱，

还可能加速肌体细胞老化，进而诱发多种疾病，

包括癌症以及多种慢性病。

而关于对肥胖的问题

中美澳早已成为重灾区

据经济合作与发展组织公布的最新数据看来

澳洲胖率在全球排名已经上升至第四位

成年人口中胖人的比例占28.3％

仅次于美国（36.5％），墨西哥（32.4％）

和新西兰（28.4％）

尽管中国还没有成为肥胖率最高的国家之一

但是早在2016年的时候

中国肥胖人口已经超过美国

成为世界第一

👇

日渐增加的肥胖人口

特别是在年轻人当中的肥胖问题

已经成为了众多疾病的祸根！

“OECD在一份发达国家的健康报告中说道：肥胖是导致糖尿病和心血管疾病发作的主要原因，政府需要采取措施和战略，来扭转这种'肥胖热'的趋势。”

上海中医药大学副教授

医学博士孙丽红发表文章表示

“在门诊癌症患者调查中发现：城市里的癌症患者（或者说城市里高发的癌症），有一个明显的危险因素，这就是嗜糖，好吃甜食，包括精美、精制的甜点、糕点等。临床观察的确如此。其实，早就有研究确定：糖是白色毒品。糖是致癌（包括其他慢性病，如冠心病、高血压、糖尿病等）的危险因素。”

按照世界卫生组织、联合国粮农组织的推荐，我国健康人群的碳水化合物供给量应该为总摄入能量的55%-65%；限制纯能量食物如单糖的摄入量，其供能比占总摄入量的5-10%；以便既能保障人体能量和营养素的需要，及改善胃肠道环境，又可防范诸多慢性病及癌症，包括预防儿童龋齿等。

简单来说

在我们的日常饮食中

尽量减少甜食和含糖饮料的摄入

加了精制糖（冰糖、红糖、白糖）少吃为妙

哪怕是代替品（像阿巴斯甜）

也千万别信商家的“甜言蜜语”

对于各类含糖饮料一定要有忍耐力

这些有害是绝对有害的！

最后真的建议大家

减少糖分、反式脂肪等摄入

这些对健康真的非常有害

为自己，行动起来

作者/编辑：Jessi、埃里克斯

本文资料整理自: CNN、新浪财经、

界面新闻、悉尼先驱晨报、SBS、

搜狐孙丽红、人民网、新华网等

本文图片和动图均来自网络

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