“走完同—条街，回到两个世界。”
Walk the same street,back to the two world.
2020年10月9日丨心情一般般……
睡到自然醒，熬到自然困
想干点啥就干点啥
八天假期 转瞬即逝
就像做了一场梦
……
不管假期过得多潇洒
都不得不面对一个残酷的现实
今天你该上班了
在经历了这个长假之后
恢复上班你是否感到不适
↓↓↓
失眠、犯困、浑身无力
▽
焦虑、空虚、抑郁、烦躁不安
▽
厌食、消化不良、没胃口
▽
事情多到只能用“一坨一坨”来形容
叽叽掐指一算
你是得了节后节后抑郁症
节后抑郁症（post-holiday depression），顾名思义，好不容易今年双节一起享受了八天长假，这假期一过，该充的电没充到，人反而抑郁了……
不过也有一个好消息
就是这不是啥大病不用担心
按照心理学家的解释
该症状是现代社会大多数人的正常心态
大家只要保持好心情
调整生物钟保证充足睡眠
营造一个积极向上的环境
不久自会痊愈哦
文末话题互动
节后第一天上班除了煎熬就是烦躁
唯一去除消极的方法似乎就是
回忆节假的潇洒时光
分享节假带回的土特产
今天就说一说你的假期里最难忘
的事是哪一桩？为什么？
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