



我们做菜离不开食用油,
但是大家真的会保存吗?
存放很久的油你还在吃吗?
食用油保存不当,
小心会致癌!
一起听听专家怎么说:


简易检测法



那油应该怎么存放?
国家高级公共营养师梅淑贞:①最好买小瓶装的油。②油不能靠近灶头放,防止高温后导致的酸败。

那么有什么储存油的好方法呢?
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方法:小瓶分装勿置于灶炉旁,大瓶分装后建议用黑胶袋包装好。

原理:使用小油壶盛油,能控制油的摄入量,同时可以避免频繁打开大油瓶,油远离高温的炉灶旁可以以避免加速油脂氧化。用黑胶袋把油包裹,可以避光以及隔离水分和空气,减少油脂氧化反应的几率。
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