每天，从醒来的那一刻，你就要开始做出选择：
要不要起床？再睡 10 分钟会不会迟到？一会要不要吃早饭？昨晚烧开的水还能不能喝？喝蜂蜜水还是白开水？……
人生，就是这么充满纠结……
例如今天要说的这 9 个问题，你一定也纠结过。
蜂蜜，要不要放冰箱？
有些人喜欢把蜂蜜放冰箱，觉得这样能延长保质期。
这种做法并不对。
因为蜂蜜在低温下会结晶析出葡萄糖，虽然不影响它的安全性，但会影响口感和品质。
甚至有人会以为蜂蜜坏了，造成浪费。
其实，蜂蜜买回来，只要密封好，放在阴凉避光处就行，每次取用时记得准备好干净的餐具。
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吃水果，真正要注意的不是时间，而是你的感受。比如晚餐已经吃得非常饱了，那就别吃了。
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空腹，能不能吃
香蕉、牛奶、柿子、豆浆……？
饿死也不能吃吗？
没事儿，先小小来一口，就不是空腹了。
安心吃。
保鲜膜，能不能加热？
有些保鲜膜的包装上会明确标出 「可微波加热」， 你猜，是什么意思……
保鲜膜分种类，有的只能用来包装低温或常温食物，有的则性能好一些，可耐受 140～180 ℃ 的高温。
买回去的保鲜膜到底能不能加热，看看包装上的「耐受温度」和「适用范围」就好。
对了，放在火上烤的那种「加热」，是肯定不行的。
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葡萄干，吃前要不要洗？
虽然吃葡萄干不吐葡萄干皮，但吃之前要不要洗也得分情况。
如果买了散装的，洗洗再吃。如果买的密封包装的，不用洗也能吃。
包装食品有严格的卫生要求，封装之前需要经过专业清洗，不会有传说中的 「掉满灰」或是一些不可描述的小动物……
但如果你实在不放心，那用水冲一冲挺好。
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大小便，能不能憋一憋？
能不憋，就别做中华「憋」精了。
像司机、白领、医务工作者，都是一忙起来就把「拉撒」搁置一边的，都是泌尿系统疾病的高危人群。真的是发一打「敬业福」都嫌不够。
憋小便是对膀胱的极大伤害，憋大便则可能诱发便秘、痔疮，甚至让某些心血管疾病患者意外猝死。
有智慧不纠结！
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