书法作为一门艺术由来已久，并且被世界艺术界评为最高艺术，中国书法以其独特的艺术形式根植于博大精深的中国文化沃土之中，在世界艺术殿堂占有重要地位，是目前世界上所有语言中唯一的文字艺术形式。
那么，在E时代来临的现代，大家学书法的又有什么好处呢？
一：书法使人心静
（1）练字首先要有一定的毅力，三天打渔两天晒网是不行的。没时间不是理由。
（2）练字其次就是要慢下来，今天我要写几百个字，那是不实际的，徐徐渐进是，自然发展的规律，哪怕每天从十分钟练习起。这样会减少你的浮躁心态。
（3）练字最终的也就是心态，心静。怎么来达到这个这个心态呢，写字前放下手机 一切东西，静坐两分钟，再开始，写完后，再静坐两分钟。
如果写字你都静不下来，那么其他的事情更不会控制住你的脾气，你一心想要改变你讨厌的臭脾气坚持下去。
二：从书法的本质培养
很多初学者还没有学会笔画可能已经放弃掉毛笔了。多数人都会叫你从笔画开始。
（1）笔画是必须的练习的，如果练习横、竖写几篇，没有几个人写出来。因为烦躁了。
（2）笔画结合字来练习，如果你练习了十遍横、竖，那么写一个十来试试，写十遍 横，写十遍竖，无聊还是写十个十字有意思呢？
（3）练习基础的变化字后，每天再练习重复的字，一篇十遍很烦躁，那么结合诗句 条幅进行仿照写。
（4）金刚经是毛笔，对联是毛笔，横幅是毛笔，诗经也是毛笔。怎么会还会烦躁。
三：让书法去改变你，别把书法改变。
（1）很多人学书法都是羡慕别人写的好，想通过书法，利用书法。达到一个目的，这种人往往和书法结不了缘。
（2）规矩的练习书法，其他的什么都不要想，通过练字，随着时间，让书法慢慢让你的心境提高，让你对待人生事物看法进行了改变。那么你就爱上书法了。
书如其人，字如其人。书法本身不能改变你，但是书法会因你自己改变更好的成就你。
安徽省泾县小岭是中国宣纸的发源地。泾县千年古宣宣纸厂座落在小岭周坑，为继承和发扬传统宣纸生产技艺，再现明、清时期高质量完全古法手工宣纸，卢一葵先生投巨资创办传统工艺宣纸厂，查阅史料，走访名家，聚集老纸工，精选优质天然原料，历经艰辛。利用小岭周坑独特水源和使用明代晒滩日照夜晾，碾杵而击百捶，皮草石之灰浸煮而不浊，碓和浆液帘之翼，土培笼柴焰而烘之成。从原料到成纸历时18个月，经138道工序，於2003年10月在国内独家恢复中断近半个世纪的传统工艺宣纸。国家著名文物专家王世襄先生为此欣然题写“千年古宣宣纸厂”，千年古宣由此得名。
