玉米这样子煮，粒粒清甜鲜嫩，比KFC买的还好吃！

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煮玉米时不要把玉米扒光了煮，这样的玉米水煮之后容易流失营养成分，口感变得干涩。要给玉米留件“衣服”，把表层的绿色叶子剥掉，留下贴近玉米粒的那层叶子，这样可以保持玉米原有的水分，吃起来口感更加水嫩清甜。

在煮玉米的水中加点盐，有了咸味的对比作用，可以强化玉米甜甜的口感。另外玉米在沸水中煮十分钟就可以了，不用煮太久，这样才能保持住玉米本身的维生素。

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平常煮玉米，一般都要煮上10几分钟，如果家里有微波炉，5分钟就能吃到香甜的玉米，做法超级简单！

首先将玉米连皮放到水里清洗，保留水分。

接着放到微波炉，高火加热5分钟，玉米就煮熟啦！

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鲜玉米、番茄、枸杞、淀粉、油、盐

①将玉米洗净剥粒，放入锅中用清水煮

②将番茄洗净切丁，并准备一只蛋清

③将番茄丁和玉米粒倒入锅中，再加入适量枸杞，用清水煮5分钟左右

④淀粉加水调成水淀粉，倒入锅中勾芡，再加入蛋清及油盐即可

玉米粉、鲜玉米、火腿、面粉2-3汤匙、清水、葱花

 ②下入玉米粉，慢慢搅拌，等汤煮滚后放入盐和少许白糖即可食用

玉米、排骨、胡萝卜、大葱、红枣、枸杞、干香菇、盐

①玉米切段，胡萝卜切块，大葱切段，红枣枸杞洗净，干香菇泡发，排骨焯水后沥干备用

②锅内加水，放入排骨香菇大葱煮沸

③ 水沸腾后依次放入玉米胡萝卜，红枣枸杞，滚煮十分钟后转小火慢炖1小时，这样排骨肉质软烂，骨头的钙质也能煮出来

④出锅前加点盐调味，就可以开吃啦，来一碗营养美味的玉米排骨汤吧