端午节（农历五月初五）
端午节是中国四大传统节日之一，承载着深厚的历史文化底蕴。以下是 2026 年端午节的时间安排、节日起源及经典习俗详解。
一、2026 年端午时间
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公历：6 月 19 日（星期五） -
放假安排：6 月 19 日—6 月 21 日，连休 3 天，无需调休（中国政府网）
二、基础简介
端午节又称端阳节、重午节、龙舟节、天中节，与春节、清明、中秋并称中国四大传统节日。2009 年，端午节入选人类非物质文化遗产，是我国首个入选世界非遗的传统节日。
三、节日起源（多源头融合）
1. 最早本源：上古龙图腾祭祀
远古吴越先民于五月初五祭龙神，划龙舟、投食江中祈福，这是龙舟习俗的最早由来。
2. 恶月驱疫（民俗底色）
农历五月湿热、毒虫疫病多发，古称“恶月恶日”。端午诸多习俗最初都是驱虫防疫、避瘟安康的手段。
3. 流传最广：纪念屈原
楚国爱国诗人屈原于五月初五投汨罗江，百姓划船打捞、投粽子防鱼虾啃食其身，逐渐形成赛龙舟、吃粽子习俗。
4. 其他说法
包括江浙纪念伍子胥、孝女曹娥投父等地方传说。
挂艾避五毒
赛龙舟
屈原典故
四、经典端午习俗
1. 吃粽子
北方甜粽（红枣、豆沙），南方咸粽（鲜肉、蛋黄），古称“角黍”。
2. 赛龙舟
江河竞渡，寓意团结奋进、追思屈原。
3. 门挂艾草、菖蒲
艾草驱虫，菖蒲形似宝剑，镇宅祛邪。
4. 佩戴香囊、系五彩绳
驱虫安神，孩童祈福纳祥。
5. 沐兰汤、饮雄黄酒、贴五毒图
祛除毒虫湿气。
6. 部分地区吃“五黄宴”
包含黄鳝、黄鱼、黄瓜、雄黄酒、咸蛋黄。
五、节日问候讲究
端午多祝端午安康，不宜说“端午快乐”。因节日本源为驱疫辟邪、缅怀先贤，用“安康”更贴合传统文化寓意。