入夏第一事：清洗空调！远离藏在冷风里的军团菌杀手

军团菌全称嗜肺军团菌，因1976年美国退伍军人集会引发聚集性肺炎被发现并命名。军团菌喜温暖潮湿环境，适宜生长温度为25~42℃，35~36℃繁殖最活跃，普遍藏匿在各类人工水系统中。

军团菌感染临床分为三型：

1. 庞蒂亚克热：潜伏期仅数小时至3天，平均36小时，症状类似重感冒，发热、头痛、全身酸痛、乏力。多数人3~10天会自己好转，预后良好，为发病率最高的分型。

2. 军团菌肺炎：潜伏期2~14天，平均4~10天；最为凶险，会出现39~41℃持续高热、干咳、呼吸困难，还可能伴随腹泻、脏器损伤，延误治疗易引发器官衰竭。

3. 肺外军团菌病：临床少见，大多由军团菌肺炎经血行扩散所致，细菌通过血液扩散到心脏、肾脏、大脑等部位，多见于免疫力低下人群。

（一） 定期清洁消毒空调

1. 换季开机前及空调使用期间，每1~2个月进行深度清洁，重点清洗过滤网、散热片和冷凝水盘。

2. 优先选用具有“消字号”的合格空调专用消毒剂，并严格按说明书使用。

3. 清洁时佩戴口罩、手套，避免吸入水雾、接触污水。

（二）规范管理各类水源

1. 热水器日常调至60℃，可抑制军团菌繁殖；定期消杀时将水温升至70℃以上，全管路循环放水不少于30分钟。

2. 淋浴喷头定期拆下，用稀释后的含氯消毒液浸泡30分钟，再用清水冲净，老化喷头可直接更换。

3. 加湿器每日更换清水，建议使用纯净水或蒸馏水；每2~3天彻底擦拭清洗水箱与雾化片。

（三）优化室内环境

每日开窗通风2次，每次不少于30分钟。室内温度建议控制在26℃左右，空气湿度控制在60%以内，减少潮湿积水环境，抑制细菌滋生。