事实上在最近的门诊中遇见了一个阿姨,她看着稀少的几根白眉毛,很焦虑地问我医生您的眉毛为什么会变白呢?它会不会死掉呢?“哎,这类话听多了,每次都会被拖着半天。
其实,眉毛变白同头发变白一样,都是身体自然衰老的过程,并且和寿命的长短毫无关系。
毛囊里的黑色素细胞就是给头发眉毛上色的工匠,随着年龄的增长,他们的手艺越来越差,染出的颜色也越来越浅,最后只能呈现出白色。
一般来说,40岁以后眉毛会慢慢变白,这是很正常的。
眉毛较少,不像头发那样一片变白,因此几根白眉毛就显得十分醒目,使人心里紧张不安。
但它只反映黑色素细胞功能的减退,并没有反映出身体里哪些器官出了大问题。
你看那八十岁以上的老人,脸上都是一片白光光的,但他们的身体机能却非常健壮。
当然,任何事物都存在着例外,我们也要注意在某些情况下眉毛变白要格外小心。
单侧眉毛突然变白:如果两侧眉毛颜色不一样,突然某一天发现一侧眉毛大部分变白而另一侧却完好无损,那么就要多加留意了。
有时候与局部的神经、血液循环有关,最好到神经内科或者皮肤科的医生那里咨询。
眉毛白、皮肤也白,如果眉毛变白的地方连着眉毛下面的皮肤也出现了一块块白斑,边界比较清楚的话,那么就需要注意有无患白癜风的可能了。
赶紧去看医生,早发现早治疗。
眉毛、睫毛、头发一起变白,如果眉毛、睫毛、头发以及身上其它部位的毛发都迅速变白,并且伴随着乏力、体重改变、冷热异常等症状,那么应该检查甲状腺和内分泌系统是否有异常。
四十岁以前就白了的眉毛变少了,并且不断变多,那么也应该去医院做个全面检查,排除一下自身免疫疾病或者营养代谢方面的问题。

但是眉毛变白是自然的规律,也不必过于担心。
平时注意饮食,给身体“补补色”,也能使毛囊更健康。
多吃含铜、铁的食物:铜、铁是合成黑色素的原料,动物肝脏、贝类、坚果、豆类中含有的较多。
中老年人平时吃这些就可以了,不需要吃过多的保健品。
B族维生素不能少:它对毛囊健康可是个好帮手。
全谷物、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜,都是它的好来源。
每天吃饭,粗细搭配,蔬菜足量,就挺好。
优质的蛋白质要跟上,毛发就是蛋白质构成的。
鱼、禽、蛋、奶、豆制品,都是优质蛋白质的好选择。
尤其是中老年女性,每餐都得保证有这么一份。
黑色素细胞功能下降是无法逆转的,而饮食调整的目的就是保持全身健康状态。
对了,你们的眉毛,有开始变白了吗?
你们觉得眉毛变白,对生活有什么影响吗?

