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【美食】虾仁豆腐蒸水蛋

【美食】虾仁豆腐蒸水蛋 培恩集成灶
2018-12-11
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导读:天气寒冷,唯有美食可以御寒。

天气寒冷,唯有美食可以御寒。看看小编给大家带来的无敌美味!

嫩滑的蛋和豆腐,配上鲜香的虾仁,10分钟就能蒸出来的超营养美味。



材料清单


主料

 

内脂豆腐   250克


鸡蛋   1个


虾仁   10个


辅料

 

干淀粉   3克


葱   1根


蒸鱼豉油   15毫升


盐   1克


香油   3克


清水   100毫升


菜谱详情


步骤 1/10

食材准备


步骤 2/10

内酯豆腐切小块,葱切葱花备用。


步骤 3/10

虾仁盐揉搓后马上冲洗干净,沥干水份后,加入淀粉稍微拌均匀备用。


步骤 4/10

鸡蛋加入盐1克打均匀。


步骤 5/10

再加入100毫升的温水,搅匀。

注:追求极致嫩滑的话,可以用筛子把蛋液过筛。


步骤 6/10

将蛋液倒在豆腐上。


步骤 7/10

放入培恩蒸烤箱,100℃蒸10分钟。


步骤 8/10

最后淋上蒸鱼豉油和香油。


步骤 9/10

撒上葱花即可。


步骤 10/10


尽情享用这份鲜香嫩滑的美味吧,别怕长肉哦,偷偷地告诉你,你的脂肪是这个冬天最好的御寒神器啊!



【声明】内容源于网络
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