“我就是拳王”民间擂台赛
竞赛规则
一、预赛（入围赛）竞赛规则
选手们必须通过如下三关测试才能顺利通过预赛，获得赛区决赛的资格。
第一关：专项力量关——超级大力王
通过击打测力器测试选手的专项力量，达到一定标准即可过关。
内容：以单拳击打力量为测试内容。
方法：用直拳、勾拳、摆拳任意一种击打测力器3次，取最高显示数值为其成绩，达到或超过如下各组别标准后方可进入下一关。
男子组标准：测力器显示的数值大于或等于【自身体重值（KG）】。
女子组标准：测力器显示的数值大于或等于【1/2自身体重值（KG）】。
少年组标准：测力器显示的数值大于或等于【1/3自身体重值（KG）】。
第二关：专项技术关——功夫达人秀
内容：
1、基本功技术：选手进行踢、打脚靶、手靶、摔布人等技术演示，测试其踢、打、摔、拿等基本专项技术水平，由专家评委评定是否过关；
2、特长技术：即“功夫达人秀”，参赛选手可展示自己的拿手绝活，即演示中国传统武术的各门派独特技术（徒手、兵器、对练等）。由专家评委选出赛区十佳，再由观众从其中推选出一名最佳者，代表赛区参加全国展演。（注：选手可以选择仅参加此“功夫达人秀”的比赛）
方法：选手任选上述内容之一进行测试，基本功技术展示时间为1分钟。特长技术，即“功夫达人秀”展示为3-5分钟。
标准：由台下专家评委评判其是否过关。2/3绿牌为过关标准。
第三关：专项技能关——实战大考验
参赛选手与功夫全能技天团的运动员进行条件实战，检其验踢、打、摔、拿等技术的实战能力。由专家评委评定是否过关。
内容：选手与功夫全能技天团运动员进行条件实战，可以选择专业运动员的应战方式，如选择运动员只能一只手进攻、只能用腿进攻或者只能防守不能进攻等等。当然，如果对自己有信心，可以选择与天团运动员全开放对战！
方法：大会配备比参赛选手低一个体重级别的功夫全能技天团运动员进行应战。比赛1-2分钟，由台上裁判控制。
标准：根据选手的技战术规范性、有效性、距离感、意识、意志品质、对天团运动员造成的压力等，由台下专家评委评判是否过关，2/3绿牌为过关标准。
二、决赛竞赛规则（成年组）
“我就是拳王”民间擂台赛的成年男子、女子组的决赛采用功夫全能技竞赛规则进行比赛。
1、功夫全能技：
属体育格斗类运动范畴，是建立在中华武术攻防技击术基础之上的、可容纳世界各国武术及各种格斗类运动技术同场竞技的格斗类运动项目。竞技双方可使用踢、打、摔、拿等任何徒手格斗技术，以达到制服或制胜对手的目的。“功夫”一词是源远流长的中华武术文化的世界性标识词，各种格斗类运动技术在庞大的中华武术体系中都能找到其相似的技术元素，故本项目称之为“功夫全能技”。
2、获胜方式：
1）认输（降服）：
A. 动作上认输：用手（拍击拳台、对手身体等）示意不想再继续比赛；
B. 语言上认输：口头向台上裁判宣布不想继续比赛或者由于疼痛或不舒服而喊叫；
C. 技术性认输：被对手成功施行降服技致使失去意识或受伤，裁判终止比赛。
2）击倒（KO）：
被合法技术击打倒地被读秒，10秒之内不能站起来继续比赛。
3）技术性击倒（TKO）：
A.台上裁判认为运动员已失去有理智地进行自我保护或防卫的能力时，出于保护运动员安全出
发，他将终止比赛，宣布此运动员为技术性击倒；
B. 运动员因受合法技术击打受伤而无法继续比赛，台上裁判经拳台医生确认后，判定此运动员为
技术性击倒；
C. 运动员在一回合比赛中累计被3次强制性读秒/或整场比赛中累计被4次强制性读秒，则判定
此运动员为技术性击倒；
D.助手向台上裁判示意其运动员认输或放弃比赛（如抛毛巾等），其运动员为技术性击倒。
4）得分获胜：根据台下评判统计双方总分数，得分高者获胜。
5）被取消比赛资格。
6）失去比赛资格。
7）技术性结果。
3、犯规：
如下犯规行为将会被台上裁判施以如警告、扣分或取消比赛资格的处罚：
1）不服从裁判的执裁（如口令、手势、判罚等）；
运动员在任何时候都必须服从裁判，任何不服从裁判的行为都是犯规，情节严重者将导致被取
消比赛资格。
2）有违运动精神的行为，如在比赛区域辱骂对手、向对手吐口水，以及任何无理的可能致使对手或
裁判受伤的行为等；
3）在裁判发出停止或分开口令后、或在分开过程中攻击对手；
4）攻击在裁判看护下的对手；
5）在回合结束的铃声响起后攻击对手；
6）以抓住对手的短裤或手套来限制对手的移动；
不能仅通过抓住对手的短裤或手套来控制对手的移动。运动员可以通过抓住对手的手套，但必须同
时抓住了对手的手来控制对手。允许抓握自己的手套或者短裤。
7）抓握围绳获利；
不能抓住或者用手臂圈住围绳来获得位置的优势。如果有上述行为，并且产生了对位置的影响（如避免被摔倒等），而且抓握围绳的运动员占据有利位置，那么裁判将命令两名运动员重新站在中立位置开始比赛。
8）头撞对手；
任何用头撞击的行为，不论是头对头还是头对身体或者对其他部位等都是犯规。
9）口咬对手；
任何形式的用口咬的动作都是犯规。
10）抓对手头发；
抓头发的动作是犯规行为。
11）挖扣对手眼睛；
不能用手指、下巴或肘等部位挖扣对手的眼睛。合理击打接触到对手眼部是合法攻击。
12）击打对手咽喉；
不允许直接击打咽喉。直接击打咽喉包括推拉对手头部使其前颈部张开而对其咽喉实施攻击。
不允许用手指或大拇指戳按对手颈部或气管的方式来试图降服对手。
13）故意将手指插入对手身体的腔孔部位（如鼻子、嘴巴、耳朵等）或者开放性伤口部位等；
运动员不能将手指放入对手身体腔孔的部位，不能拉扯对手的开放性伤口使其伤口扩大。
14）撕，捏，拧、掐皮肉或抓抠锁骨；
任何以对手皮肤为目标实施的撕，捏，拧、掐等动作而使对手痛楚的行为都视为犯规。任何抓
抠锁骨的行为都视为犯规。
15）钓鱼式动作；
任何用手指伸进对手嘴巴、鼻子或者耳朵，以拉扯这些部位皮肤实施攻击的动作被认定是钓鱼式动作。在比赛中，钓鱼式动作一般表现为用双手的手指扣住对手的嘴角向两侧拉扯的动作。
16）攻击裆部；
任何形式的攻击裆部的行为（如踢、打、抓、捏等）。
17）攻击小关节（手指、足趾）；
小关节是指手指和脚趾。手腕、脚踝、膝盖、肩膀、肘部等是大关节。
18）击打脊柱、后脑部位；
不允许击打对手的脊柱、后脑部位。
19）足跟踢击肾脏部位；
20）踢击、膝击、肘击倒地对手的头部；
21）踩踏倒地对手；
22）“打桩机”式动作；
“打桩机”式动作，指将对手以脚朝上头朝下的方式砸向地面、头部或颈部先着地的动作。指你在完全控制住对手时所实施的此类动作。但如果你正被对手缠抱和部署降服技时，如果此时你能够将对手以脚上头下地抱起，允许你实施任何动作，包括使用此“打桩机”式动作。因为此时你并未完全控制住对手，对手可以主动调整位置或松开缠抱以避免被施行“打桩机”式动作。
23）将对手扔出比赛拳台；
24）胆怯；
胆怯，指故意躲避与对手的接触、为拖延时间而故意向裁判声明对手犯规、假装自己受伤、有
意吐出护齿、或其他希望停止比赛的行为等都将被认定是胆怯。
25）助手阻碍比赛；
阻碍比赛，指任何旨在打扰比赛或者引起不公平优势的动作或行为。助手不允许以任何形式干
扰、影响台裁或其他裁判。此类犯规情形将会导致对其运动员处以犯规处罚。
26）使用凡士林、油脂类物质、过量的水；
禁止用油脂、凝胶、香膏、乳液或其他油滑性物质涂抹头发、面部或身体，禁止运动员身体过
量粘水比赛，以及禁止过量用水导致比赛区域湿滑等。
27）直接使用折颈和折脊柱动作；
禁止直接使用任何折颈和折脊柱技术动作。但如果被对手使用防反（guard）技术缠住而拒绝松
开时可以使用折颈或折脊柱技术动作迫使其松开，此时不视为犯规。
28）使用直腿踝固和直腿膝固技术之外的扭曲腿部的降服技术。
禁止使用如足跟勾（Heel Hook）、足趾固（Toe Hold）等扭曲腿部的降服技术，但允许使用直
腿膝固（Straight Kneebar）和直腿踝固（straight ankle lock）。
三、决赛竞赛规则（少年组）
“我就是拳王”民间擂台赛的少年组的决赛也采用功夫全能技竞赛规则进行比赛，但有如下不同：
1、使用功夫全能技技术进行对抗，但不能施力于对手身体。使用踢、打技术接触到对手身体时需要收力，而不能产生力量的渗透，否则视为犯规。（类似于赛法斗的assaut级比赛，即轻赛法斗）。在使用地面关节技时，不能猛然发力，也不能过度拉伸对手关节，动作到位即可得分。
2、取胜方式：主要是以踢打接触对手身体有效部位和摔拿技规范到位来评分。
四、“我就是拳王”功夫全能技竞赛规则与MMA竞赛规则的不同点：
1）着装：允许穿软底鞋（如摔跤鞋、赛法斗鞋）参赛。MMA比赛运动员赤足。（利于大众健身参与）
2）拳套：使用170克(6盎司）加厚分指拳套进行比赛。MMA比赛拳套一般为113克（4盎司）。（安全性保护）
3）护肘：使用特殊护肘（MMA赛事中没有护肘）。（安全性保护）
4）禁止拳打、足踢、肘击、膝击倒地运动员的头部。MMA比赛允许拳打、肘击倒地运动员的头部。
5）禁止直接使用折颈和折脊柱动作。
6）禁止使用如足跟勾（Heel Hook）、足趾固（Toe Hold）等扭曲腿部的降服技术。
7）“15秒限制”：即地面战的时间限制在15秒之内。（利于观赏和我国运动员的快速准入）
8）强制性读秒保护：受重击时实施强制性读秒，即“数8”保护。（安全性保护,受伤率将降低70%）
9）礼仪：中国武术抱拳礼。运动员必须向观众、裁判、对手等行抱拳礼。
