随着年龄的不断增长，工作压力越来越大，身体状况也越来越差，每天的高强度工作，让原来最基本的早睡早起变成了一种奢望。
如果你出现精神疲倦、面色发黄、手脚冰凉、皮肤粗糙等症状，就要开始注意身体了。
其实，女性身体不适大多数都是由于气血不足引起的，有大部分的女性都没有认识到，气血不足就是加快皮肤衰老和影响身体的主要因素。
中医有一句话：气正血正，百病不生。无论男性还是女性，气血充足都是保持健康、延缓衰老的保证。
「气本源调理套装」
调养气血丨固本培元丨促进代谢
- 气血不足的表现 -
有些男性即使不注重保养护理，皮肤状态却比女性好，每天都神采奕奕，反观一些同龄女性，即使花了大把的金钱和精力去做保养，但还是面容憔悴，肤色暗黄，整个人看起来毫无精神，仿佛比同年龄的男性老了好几岁。
其实，这与女人周期性失血的生理特点有很大关系。想要让外表看起来健康有气色，通过去美容院是治标不治本的，还需要内调，从内改善气血才是改变根本的之道。
只要女性的气血充足，那么在经历整个经、孕、产、乳的过程就会特别顺利，女性气血充盛，月经就按时报到，经量、经色也正常；如果气血不足、或是气血失调，就可能导致月经失调或月经延迟等现象出现。
由于女性的整个生理过程都会在损耗气血，所以在调养气血这方面需要多下功夫。
- 在生活中，如何调养气血 -
现代的女性，大多数为“双职业女性”，承担着家庭和工作的负担，工作压力巨大，稍不注意就会出现气血气虚的症状。在调养气血方面可以简单划分为三个部分：规律生活、健康饮食、适当运动。
1.规律生活
健康的生活离不开好的作息习惯。我们主张睡子午觉“子时大睡，午时小憩”，什么意思呢？
晚上23点到凌晨1点为子时，气血流注胆经，阳气开始生发，而睡眠就成了养护阳气最好的办法。
中午11点-1点是午时，此时阳气最盛，休息30分钟左右即可，最多不要超过1小时。即使不能够睡觉，也应"闭目养神"，使身体得以平衡过渡，提神醒脑、补充精力。
2.健康饮食
这是指是三餐都要规律进食，吃健康有营养的食物，每餐进食恰当，不要过饥过饱。
当饮食不当会引起月经失调甚至闭经的问题出现，根据书本记载，人体内的血气都是通过五谷和肉类转换而成的，如果这些物质基础缺乏，体内的营养自然会跟不上，从而导致问题出现，所以在饮食方面不仅要规律饮食，而且要健康饮食。
3.适当运动
相信大家都知道运动对增强体质和调养气血有很大的好处，但是不能盲目跟风运动。
适当的运动是指每个人根据自身的情况，再选择适合自己的运动方式与强度，再循序渐进。而不是一时兴起，想着快些练出好的身材而把自己折腾的一团糟。而过度运动反而会耗伤气血。
- 经络按摩，养气生血的必备-
按照中医的角度来讲，“不通则痛”，气血堵塞容易出现局部麻木、疼痛、抽搐等问题。因此很有必要通过按摩来帮助疏通经络、固本培元。
气本源调理套装中一共含有三款产品，每款产品都有它的独特功效，配合按摩手法使用，能达到调理气血，培本固原的作用。
水之源调理精油乳中含有：圆叶当归根油、姜根油、胡椒果油、结合按摩手法打圈按摩，可以疏通经络、促进代谢，排毒祛瘀。
木之源调理精油乳中含有：川芎油、茴香油、胡椒果油辅助按摩手法，温暖抚慰，推揉间舒活瘀滞，畅通经络。促循环，强代谢。
水木平衡乳中含有：川芎油、圆叶当归根油、胡椒果油配合两款精油乳，做按摩推拿，加速产品渗透吸收，排淤堵，强化产品效果。
补充、吸收、促进，轻松养出红润好气色，多种利于女性的成分加持，在今年夏天，甩走寒湿气让身体、温润、轻盈 ~
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