哎呀，家里的老伴最近可真是愁坏了我！
天天蹲在厕所里半天，出来的时候脸都憋得通红，像个猴子一样。
一边使劲拉一边叹息，说是不想拉，是由于没有向前推的勇气。
这时我心里就像有一个小船被堵住了。所以连他吃饭都没胃口了，家里也变得沉默了。
提起我妈过去经常做的苹果鸡蛋桂圆汤，可治虚滞之症。
赶紧跑厨房里翻腾了半天，找齐了这几样宝贝。
🥘 准备食材：
新鲜苹果：1个
桂圆干：5-6颗
红枣：5-6颗
鸡蛋：1个
🍳 下厨步骤：
1.先把苹果洗干净，带皮切成小块。桂圆和红枣也洗一下，把桂圆的壳剥掉。
2. 把切好的苹果块、桂圆干和红枣一起扔进锅里，倒入两大碗清水。
3. 开大火烧开，然后转小火，慢悠悠地煮上15分钟。
4.这时候，咱们把鸡蛋打散，一边打一边用筷子快速搅匀，让它变成漂亮的蛋花。
5. 把蛋液倒进锅里，再煮个两分钟就关火。
别看这东西简单，一点糖都不用加！
苏打水里已经加进去了水果的自然甜味，所以煮好的汤喝起来是甜得可口。
煮好的苹果果胶可以使大便变得柔软；桂圆有益气补血的作用，可以增强肠蠕动，鸡蛋补虚益气，使身体有更强的力量。
三样东西结合起来，既可以通便又可以温和地补身体，比吃药更舒服。
老伴喝下这碗羹之后，大概半小时左右，他在卫生间里就传出了舒缓的笑声，出来后脸上也就多了几分血色。
他说感觉肚子“清空”了，整个人都舒坦多了！
他看见我的眼睛里那种兴奋感没有了之后才把悬在心中的巨大石头放了下来。
咱们女人啊，有时候操心起家里人的身体，比啥都累。
尤其是一些小病痛如便秘之类，当他们身陷其中的时候，就会觉得心疼。
幸好还能找到一些老一辈流传下来的、既温和又有效的老方子。
这苹果鸡蛋桂圆羹，真是咱们家的“便秘救星”了！
现在老伴每天都能顺畅不少，我也跟着开心！
你们家里有没有遇到过这样的情况？
或者有什么家传的“通便秘方”呀？