春天的这种清痰汤，每把两块钱，治老烟枪咳不停，越喝越少！
“哎呀，又要咳起来了！”李叔进门就习惯地清了清嗓子，嗓音中带着几分沙哑，令人怜惜。
我爸的老战友一辈子烟不离手，嗓子眼里那股子痰就像一道过不去的坎，咳不出来、咽不下去，简直叫人难受。
李先生这种情况我就给开了个小处方。一边招呼着他坐下，一边脑子里就已经转开了。
很多时候，我们以为身体不适是因为吃药，其实周围最不起眼的东西里藏着巨大的能量。
什么药方子啊？这老毛病吃什么药都不见效。李叔摆摆手，不以为然地表示，这几十年来烟龄够老，随便一个都难于对付啊。
您用芹菜煮水喝，连叶子一起煮，不用放其他东西。回去试试，易如反掌。我此时说的这句话虽然有些“冒险”，但芹菜这种东西在大家的印象中都是炒着吃或者凉拌着吃的，没有人想到会把芹菜煮汤。
结果，您猜怎么着？
昨天李叔特地打电话来，声音里带着一种兴奋的语气：“丫头，你说的芹菜水灵验！我喝了三天，早上起来，口痰可以咳出来了，胸口也舒服了。”
听着李叔那发自内心的欣慰，我心里头也乐开了花。
你看，芹菜平时我们一般都是扔了叶子只吃根茎，实际上是非常低估它的价值的。
其实，芹菜它就是个“化痰高手”！
它那股清新的香味，能帮咱们把“脾”给唤醒。
中医认为脾主湿，脾胃一好，身体里的湿气就无处可藏，而痰，很多时候就是身体里湿气太多、排不出来所导致的。
更关键的是，芹菜叶子比那根茎还要厉害！
平时咱们随手扔掉，真是太可惜了。
这叶子里头，才藏着化痰的真功夫。
🥘 准备食材：
一把新鲜的芹菜（一定要连叶子带杆一起用哦！）
🍳 下厨步骤：
洗净切段，把芹菜里外洗净，包括绿色的叶子，切成约 3 - 4 厘米长的段。
别怕它“脏”，这可是天然的良药。
2. 下锅慢煮： 锅里放上两碗清水，大火烧开。
水开了之后，把切好的芹菜段一股脑地倒进去，盖上锅盖，小火煮个5分钟就可以了。
3. 喝水吃菜： 啥调料都不用放！
煮好的芹菜水，温热的时候喝下。
连汤带菜一起吃，效果最好。
您说，这简单吧？
菜市场里一把两三块钱就能买到的，比吃那些瓶瓶罐罐的药更经济、更健康，而且没有什么副作用。
春天正当时，乍暖还寒之时，容易引起人的“积湿生痰”。
家庭中有老烟民常年抽烟、嗓子干痛，此方效果甚好。
聊聊呀！
你们家有没有长辈也受痰多的困扰？
你们平时都是怎么解决的？
有没有什么私藏的小秘方？
快来评论区分享一下吧！
下次煮芹菜时加点……（可以加入一些能够化痰的食材，如荸荠，据说效果是原来的两倍哦！