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食物,身体,头发,三者之间有何关联?

食物,身体,头发,三者之间有何关联? 玻璃之阁
2024-03-21
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导读:头发与脏腑有密切的关系:1.心主血脉,主神明,心着生之本;心,其华在面,发为血之余。2.肝藏血,发为血之余。

头发与脏腑有密切的关系:

1.心主血脉,主神明,心着生之本;心,其华在面,发为血之余。

2.肝藏血,发为血之余。头发的营养源于血,故年少血气盛时头发茂密,色黑有光泽;年老肝血不足时,头发变为苍白,易于脱落。

3.脾主升清。脾气能将饮食的精微、津液上输于肺,再输布于其他脏腑而化生气血营养全身,当然也使毛发得到营养。

4.肺,其华在毛。华是荣华外露的意思。从毛发的荣与枯可以推断肺脏机能的盛衰,这是因为肺脏能“输精于毛发”。肺脏病变时可出现毛发枯黄易断。

5.肾,其华在发。头发的营养虽然来源于血,但生机根源于肾气。肾气的盛衰,外部表现在毛发上。青壮年肾气充盛,头发茂密光泽;年老体弱、肾气虚弱的人毛发往往容易枯藁而脱落。

一.醋防脱发

①食醋150毫升,加热水200毫升。趁热洗头,每日1次。常洗见效。

②醋3.50毫升,墨2锭。用墨块在醋中研成稀煳状,擦患部,每日3次。

二.枸杞子15克,大米50克。将枸杞子、大米洗净,放砂锅中煮成粥,食用。

三.蘸冰水梳头,可防脱发。据《圣惠方》介绍,久用则'发永不落且润也'。

四.黑豆治脱发

黑豆500克,水1000毫升 (夏季各用1/4量 )。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。取出黑豆放盘内阴干,然后撒上细盐,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饭后

五.柚子核治落发

如果头发黄斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂试2-3次,可以加快毛发生长。

六.牡丹花瓣治脱发

取开尽的牡丹花瓣1000克,洗净晒干,早、晚各取花瓣1克和茶叶适量,置杯中以开水泡服。连饮20天左右,脱发可止或大见好转。

七.黑芝麻治脱发

①当归、黑芝麻各250克,红糖适量。将当归、黑芝麻微炒后研成细末。每次饭后用红糖水冲服1勺,每日服3次,连服2个月。

②芝麻粳米粥:黑芝麻30g,粳米60g。加水煮成稀粥食。亦可加糖调味服用。大便溏泻不宜服。

八.桑树皮熬汤治秃发

①将桑树皮熬成浓药汤(200克桑树皮加1000cc的水,熬成500cc的药汤),或利用米酒浸桑树皮(浸约一个星期左右)。

②在洗过头后,利用这些桑树加工液来涂抹头皮,最后用清水冲洗干净。

③不久掉发的地方就会长出新的头发,而且长出的头发会变得很黑,不仅是头发,它甚至也可以帮助眉毛或其他体毛的生长。

九.桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸,取水浴发。《千金方》评价说:“此方治头发脱落,常用不辍”。

十.垂柳叶治脱发

垂柳叶500克,生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末,加姜汁于铁器内捣匀,取药液摩擦患处。本方除适用于脱发外,亦有用治脱眉的,《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。

十一.当归、柏子仁治脱发

当归、柏子仁各500克。将药共研细粉,水和蜂蜜为丸,如梧桐子大,每饭吞服6-10克,每日3次,1月为1疗程。

十二.益母草治疗脂溢性皮炎

益母草100克,加水煎煮半小时后,取汁400毫升,200毫升口服,200毫升加入1小匙醋(约5毫升),用消毒纱布蘸湿后,温敷患部(如为头皮部皮炎,应洗净头发后,用上述药剂均匀淋于头皮部,用手按摩,保留10-20分钟后,再用水洗净),每天2次,每次10-20分钟。

十三.艾叶、菊花、防风、薄荷、蒿本、甘松、藿香、蔓荆子、荆芥穗各9克。煎水熏洗患部,每日1次,连用2-3次。以后每隔半月可重复熏洗。

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