产后脱发是什么原因

产后脱发是由于产后内分泌失调，精神状态不佳，睡眠不佳等原因引起的。女性分泌后体内的性激素不能在很短的时间内恢复正常，而且容易出现睡眠不足和情绪波动，这些情况都可以影响到毛囊毛发的生理状态，导致头发掉的多，新生的头发少，时间长了头发会变得稀疏。产后应该多休息，保证睡眠时间和睡眠质量，乐观开朗，并积极补充营养。