稍微蹲一会就腿麻

蹲下之后起身下肢麻木，这是因为蹲下后血管挤压，血液从下肢回流心脏，血流通过减少，造成的肌肉，及神经短暂的缺氧所造成，还有就是人体自身的代谢产物，通过血液带走减少，刺激到神经末梢，这是一种自然现象，每个人表现不完全相同。

可以通过体育锻炼改善，如慢跑、股四头肌功能锻炼、举杠铃，增加下肢肌肉量，使血液储备增多，如果伴有下肢变细，建议到医院就诊检查明确。