您好医生。我最近感觉身体有些不适，乏力总想睡觉，干什么也没有精神。到医院检查也没有特殊症状。说可能是缺钙，从药店拿了钙片，我想咨询一下。服用方法有无讲究,除了咀嚼可以吞服吗?
服用方法有无讲究,除了咀嚼可以吞服吗?解答：
钙片的服用方法建议咀嚼，不建议吞服。如果患者吞服，药物不能有效溶解，可能影响药物疗效。考虑到治疗效果，所以建议咀嚼。建议在睡前服用钙，以达到最大的功效。平时多喝牛奶也有助于补钙，但需要注意的是牛奶和钙的间隔时间至少为2小时，以免影响钙的吸收。
更多解答：
一般常用的钙片，都是咀嚼以后再吞咽下去。这样便于吸收。身体不适、乏力，有时也可能是感冒引起的，应该口服氨加黄敏胶囊和维C银翘片来治疗。另外也要注意多锻炼身体，多活动，不要长时间坐着一个地方看手机，这样也会引起身体疲劳不适。