夏季虚脱应补什么？

夏季虚脱应补什么？

夏季虚脱应补什么？解答：

夏季患有虚脱的患者，宜多喝白开水，多进食易消化营养丰富的食物，应多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果富含维生素的食物。宜多吃高蛋白的食物，忌食辛辣刺激性的食物，忌食油腻性性较大的食物，应戒烟戒酒，不要过度劳累，不要熬夜，合理饮食，按时休息。

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你好，夏季虚脱，这一般是结合医生及时输液，可以补充电解质，同时建议注意多喝水，另外建议加强饮食营养，不要过度劳累，同时建议定期体检，看看身体的情况，平时注意不要过度劳累，不要剧烈运动等，平时最好多吃蔬菜水果，饮食清淡易消化等，这可以防止虚脱的。