水抽筋是什么原因

水中抽筋是由于身体在水中电解质释放过多、水比较寒冷、体能消耗过大、陆上的准备活动做得不够充分等原因造成。抽筋的主要部位一般是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。

在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。