竹窗闻风寄苗发司空曙
唐 李益
微风惊暮坐，临牖思悠哉。
开门复动竹，疑是故人来。
时滴枝上露，稍沾阶下苔。
何当一入幌，为拂绿琴埃。
SUMMER.TIME.
大家都知道，建筑保温是建筑节能的重要技术手段。我国建筑节能的不断升级，也给各种保温材料、保温技术带来了庞大的应用市场。经过几十年的发展，可以说建筑保温为我国的节能减排事业做了很大的贡献！
20210721内容：
聚氨酯塑胶层气泡问题与起鼓问题处理方式
实质性提高板材的变截面冷弯成型质量
聚氨酯夹芯板结构
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沒事喝杯酒，有闲下盘棋。
得失平淡看，输赢都不急。
出自：大曾画画
原文：事莫待来时忍，欲莫待动时制。
——徐干《中论·贵验》
译文：事情不要等到发生了才去制止，私欲不要等到蠢动时才去克制。
感悟：证严法师曾说：“欲念如果扩张下去，就会埋没理性；理性如能发扬起来，就可以制止欲心。”所以我们应该努力发扬自己的正念、理性，且行且珍惜，不贪嗔不悔恨。
摘自：每天感悟一句古语（20210721期）
22日22时26分“大暑”：赤日几时过，清风无处寻
北京时间7月22日22时26分将迎来“大暑”节气。这是一年里最热的时候，我国多地会出现高温天气，公众要注意防暑降温。
大暑”大多出现在“三伏”里的“中伏”期间。今年的7月21日至8月9日为“中伏”，前后20天，而高温、高湿又是“中伏”的特点，正所谓 “冷在三九，热在中伏”。金朝诗人赵元在《大暑》诗中写道：“旱云飞火燎长空，白日浑如堕甑中。”生动形象地描绘出“大暑”的炎热和带给人们的强烈感受。
由于天气炎热潮湿、日长夜短，人的体能消耗大，往往会出现身体不适等“苦夏”症状，因此要尽量减少户外活动，同时注意室内降温、补充水分、劳逸结合；一日三餐应选择清热祛暑、健脾利湿、养阴益气，以及蛋白质丰富、含B族维生素和抗氧化剂的食物，如绿豆、冬瓜、番茄、黄瓜、西瓜、胡萝卜、山药、大枣、百合、莲子、菊花、全麦及坚果类食品。
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