农历的七月十五是中元节，俗称鬼节。
古人在七月祭祀鬼神，认为鬼神是属“阴”的，所以把七月称为“鬼月”。
《说文解字》里就提到过：“七月，阴气成。”这个月进入初秋，天地之间的阴气开始活跃。
阴气生长的时候，对于气虚、阳虚的人来说，会感觉身体疲乏、容易生病。加上现在天气还很闷热，湿气尤重，所以有的朋友会出现便秘腹泻交替、肠胃型感冒、皮肤过敏等毛病。
这时候，如果懂得运用艾灸来养生，就可以让我们的身体感觉更舒服。
艾灸通过燃烧释放热量，肌肤在受热后毛孔张开，这时艾灸的药效就通过毛孔一点点的深入到你的五脏六腑中，通过这股无形的能量，推动你身体气血运行，直达病灶，让身体机能自行修复。
阳气是人的重要精微物质，阳衰则阴盛，而灸法能够祛除阴寒，振奋阳气，适合身体虚弱、阳气衰微的患者。
经历了伏天之后，人体气血消耗较多，也蕴积了不少湿毒。立秋之后的养生重点要以祛湿热为主。
艾灸最大的特点是治疗过程中可以生热，具有温经散寒的作用，对外感风寒湿邪、素体阳虚等因素导致的疾病效果明显。临床上，骨关节病，风湿、类风湿、宫寒不孕、腹泻等病症用艾灸的治疗效果很好。
清朝名医吴尚先，他在《理瀹骈文》中介绍：“若内服药不能达到或恐伤胃气者，以坐为优矣。”意思是：体质虚寒的人，吃药达不到效果，或者是担心伤肠胃，坐灸是最好的选择。
只需要打开温热波动仪，放上艾绒或者是艾饼，盖好后就可以了，坐灸10分钟，你就会感觉一股暖流升腾，气血上行，整个人都会热乎起来，扶阳祛湿，艾灸补充人体阳气，寒湿在不知不觉中排除掉。
立秋之后贴秋膘，“贴”的不是肥肉，而是人体的精气。其实，就是给人体补气补能量。温热波动仪的艾灸等功能，可以扶阳祛湿，中频补充人体能量，脉冲按摩脚部穴位，调节人体平衡。使用温热波动仪，为你的健康保驾护航。
最后说回中元节，中元节虽然是鬼节并不诡！
中元鬼节有许多禁忌自有它的说法和来历。只是如今的中元节仅剩下驱鬼一说，就连祭祖也鲜有人为，让人不免心生恐惧惶惶远离。
然而明末文学家张岱《西湖七月半》最后也有句“月色苍凉，东方将白，客方散去。吾辈纵舟，酣睡于十里荷花之中，香气拘人，清梦甚惬”。可见当时人们并不惧中元夜游。
中元节，其实并没有那么可怕，更何况 “为人不做亏心事,不怕半夜鬼敲门”！
而且您要是坐了艾灸，阳气充足，更加不会害怕阴气入侵，你就像一团火，一个小太阳，病魔近不来你身体。
