吃饭时，我们经常能听到有些克制的姑娘说：“不能再吃了，不然胃要被撑大了！”
很多人都认为，我们的胃就像一个劣质气球，经常往大了吹，会越来越松，甚至有爆掉的危险；而如果总是不去吹它，橡胶会老化，胃也会渐渐萎缩。
那么，我们的胃真的和气球一样脆弱吗？
总之，不管是经常吃撑或者饥饿，都不存在将胃容量撑大或者缩小的问题，我们的胃具有非常良好的伸缩能力。不过，尽管这样，我们也应该尽量避免长期吃撑或过度饥饿哦。
所以，养成健康的饮食习惯很重要，只有你对胃好，胃才对你好！
来源：科普中国 新华社综合
编辑：毕健健
审核：张明旻
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