相见恨晚！再也不怕长痘痘了

说到底

祛痘是长期战线的过程

要内调外养

内调要注重饮食和休息

外养主要是选对护肤品

首先，Lucifer先来和各位小仙女聊聊外养，也就是护肤这件事。

说起祛痘产品，相信很多护肤达人上来会推荐给你一大堆祛痘产品，但她们往往忽略了最重要的一步：洗脸。

很多时候，毛孔堵塞很多时候都是不好好洗脸造成的。

所以，各位小仙女一定要答应Lucifer：好好洗脸，洗脸时切记：

1、不能过于频繁

虽然脸部出油是导致痘痘的原因之一，但频繁洗脸并不能减少痘痘生长。

正常来说，一天洗两次脸就够了，如果过于频繁，可能会使肌肤的天然屏障流失。

2、洗面奶要选对

很多仙女认为，既然长痘了，洗面奶的清洁力度一定要强。

错！！！

长痘期间，痘痘会对脸上的皮肤有不同程度的破坏，这时如果用清洁力度强的洗面奶，反而会伤害肌肤。

所以洗面奶最好选择温和的。

脸部清洁做好后

接下来就是基础护肤了

推荐各位小仙女4款祛痘产品

1、黛珂紫苏水

参考价格：RMB315/150ml

这款化妆水湿敷，对闭口的效果简直好到炸，Lucifer天生不是痘痘肌，偶尔生理期、熬夜会有痘痘，晚上湿敷一下，比较大的红痘痘都会变浅，镇定消炎的功能非常棒。

尤其是夏天，无论是哪种肤质的仙女，都要注重控油，这款水拍在脸上，淡淡的薄荷味，完全不会对肌肤产生任何负担。

2、奥尔滨健康水

参考价格：RMB300/110ml

奥尔滨健康水基本上解决了很多痘痘肌反复长痘的困扰，长期使用肌肤会使肌肤达到很稳定的状态。

另外这款化妆水，对于肌肤偏干的妹纸来说，也算是福音了，用后完全不拔干。

不过还是要提醒各位仙女一句，要想发挥它的最佳祛痘效果，最好湿敷。

3、理肤泉k乳

参考价格：RMB225/30ml

理肤泉k乳，对小闭口效果最好，它有疏通毛孔的作用，质地完全不油腻。配上刚刚推荐的化妆水，消灭痘痘完全不是梦。

不过，这款精华最好晚上用，白天用要做好防晒哦~

4、狮王祛痘膏

参考价格：RMB80/24ml

狮王祛痘膏可以说是性价比非常高了，每次拍完化妆水后，只需取黄豆粒大小的量涂在痘痘上，第二天痘痘就会变小，记住厚涂效果更好哦~

最主要的这款祛痘膏不留痘印，所以一直很青睐它。

说到这，也要提醒各位小仙女，护肤产品只是祛痘功课的一部分，要想减少脸上的痘痘，一定要注意：

1.好好睡觉

有一句话说，任何护肤品都比不上睡一个美容觉，这句话真的很重要。

每天晚上10点到凌晨2点，这段时间是新陈代谢最多的时间，也是调整身体的最佳时间，所以一定要好好睡觉；

2.注意卫生

一定要勤换枕套、勤洗头，注重个人卫生；

3.饮食规律

少吃辛辣刺激的食品，答应我，一定要克制住，平时吃点水果，有益皮肤。

想不想没就靠自己了，自律能让生活处处充满惊喜~