俗话说“热在三伏，冷在三九”昨日咱们霸都人民正式迎来了三伏天 
惊不惊喜，开不开心。三伏天是一年之中最热的一段时间，入伏后，上无纤云，下无微风，蝉声满树，闷热逼人。
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“伏”，即“暑气潜伏于地”之意，它分为初伏、中伏、末伏，叫做三伏。今年的“三伏天”共有40天，自今日开始至26日为初伏，中伏则始于7月27日，末伏要等到8月16日，直至8月25日结束。
初伏从7月17日~7月26日共10天
中伏为7月27日~8月15日共20天
末伏为8月16日~8月25日共10天
伏天需当心中暑
入伏之后，气温升高，长时间在高温高湿天气下工作者，一旦出现大汗淋漓、神志恍惚的症状，可能就是中暑先兆。因此，三伏天应尽量避免在上午十一点至下午三点的高温时间段出门，不要长时间在阳光下暴晒，户外工作者尤其要注意高温防晒工作，及时补充水分，注意劳逸结合。
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伏天谨记要防寒
伏天酷热高温，人们多喜喝冷饮、洗冷水澡、爱吹空调等过度贪凉行为，导致外湿入内，反会引起脾胃升降，造成消化功能障碍，引起食欲不振等问题。伏天若怕热，可以喝常温的凉白开，朴素养身。养成洗热水澡的习惯，可以祛湿邪。空调宜开26度最为合适，两三个小时后需要开窗透气。
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伏天应该吃什么
伏天易热、易上火、易受潮。都说“夏季要吃苦”，即要学会吃苦瓜、莲子、新鲜百合等味苦食物。这些食物常被称为“凉性食物”，能够刺激胆汁、胃液分泌，增进食欲，帮助消化吸收。另外绿豆煮汤能够消暑益气、清热解毒，对于轻度中暑，头昏头痛、胸闷气短、无汗烦热症状能起到治疗效果。
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伏天切忌乱服抗暑药
每到三伏天，藿香正气水就成为了家庭必备的“万能药”。多数人在有感冒、中暑、腹泻、头晕、头痛等症状时，都会选择喝藿香正气水来缓解不适症状。但藿香正气水不是万能药，它也不能够治疗中暑，中暑后应先物理降温再吃药，注意遵守每种抗暑药的禁忌，切勿胡乱服用。
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虽然三伏天来临，但你依然可以在合肥这片热土上享受一片清凉，因为有合肥禹洲地产匠心为你打造的居所。在寸土寸金的繁华都市里，空间成了最稀缺的资源，超高的绿化率，合理的户型，跃瞰自然风光这些特点，让合肥禹洲地产打造的社区不再平凡，正是因为这些“不平凡”，让你在三伏天也能够在城市里静享烂漫生活。
禹洲中央城项目效果图
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盛夏时节 骄阳似火
这个夏天
总有一个地方如记忆里那般凉爽
合肥禹洲地产
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