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受雾情影响
请广大司机注意行驶安全

S93机场高速;
G0321德上高速池祁段、合枞段、淮合段;
S38东彭高速;
G4001绕城高速;
G4221沪武高速桐岳段、含庐段、岳武段、无庐段;
S42黄浮高速;
G42沪蓉高速;
S27安东高速;
G3611宁信高速;
G4212合安高速合安段;
G3京台高速合庐段(合安段)、庐铜段;
S17蚌合高速;
G35济广高速六潜段、阜六段、潜东段;
S21沪武安庆连接线;
G40沪陕高速合六叶段。
云遮雾绕迷人眼
开车千万要小心
一下防御指南请查收
在大雾天气中,能见度较低时,车速应相应减慢。具体来说,能见度低于200米时,车速不超过60公里/小时;能见度低于50米时,车速不超过20公里/小时,并保持与前车2倍以上的安全距离,避免急刹或随意变道。
开启雾灯、近光灯和示廓灯,禁止使用远光灯,因为远光灯在雾天会产生强烈的反射和散射,影响视线。能见度极低时,可间歇鸣笛提醒其他车辆。
行人或骑行者在雾天出行时,应穿着亮色或反光衣物,开启车前灯和尾灯,避免撑伞遮挡视线,建议穿防滑鞋。
行人应走人行道,过马路时确认双向无车,禁止翻越护栏或突然横穿。骑行者应降低速度,远离机动车道,避免载重物或单手骑车。
查看天气预报,规划绕行易发团雾路段;检查车辆灯光、刹车、雨刷等设备,备好反光背心、应急工具。
尽量避免在雾天外出,尤其是清晨至上午时段,因为此时污染物容易聚集。对于老人、儿童、孕妇以及患有呼吸道和心血管疾病的人群,更应减少外出。
关闭家中的门窗,防止室外污染空气进入室内。可以使用空气净化器来进一步净化室内空气,等雾散去后再适当开窗通风。
外出时佩戴专业的防护口罩,如KN95或N95口罩,可以有效阻挡细微的雾霾颗粒。佩戴前要确保口罩紧密贴合脸部轮廓,避免漏气。
外出归来后,及时洗脸、洗手、漱口,并使用生理盐水清洗鼻腔,以减少污染颗粒对身体的危害。
多摄入富含抗氧化物质的果蔬,如蓝莓、橙子、西兰花等,它们富含维生素C、E及类黄酮等,能中和自由基,修复受损细胞;同时,食用百合、银耳、莲子等食物也有润肺滋阴的效果。
早晨雾气较浓,此时锻炼会吸入大量有害物质,建议暂停晨练。

