天气渐热 慢慢入夏
夏天对男生/女生来说意味着什么呢
是可以夜晚露天撸串喝啤酒
是可以盖着被子吹空调吃零食
是可以大口吃西瓜大口喝冰饮
是可以花一件羽绒服的价格买很多件好看的裙子
一提到夏天
小编第一个想到的就是柠檬水
因为酸性的饮料可以起到提神醒脑的效果
喝柠檬水可以延缓衰老 美白减肥
那么今天小编就将为大家介绍
↓↓↓
如何制作柠檬水
柠檬水可不是把柠檬片加在水里面那么简单
来get真正的柠檬水做法
健康又好喝！！
STEP1
将柠檬榨汁
STEP2
纯净水与白砂糖1:1混合
STEP3
加入少许柠檬皮 中火煮至糖融化并冷却
STEP4
将柠檬汁、糖水、薄荷叶混合
STEP5
可加入冰块或百香果 搅拌后即可饮用
柠檬水味道清新
又含有钾 维生素C 类黄酮等多种有益成分
对于不喜欢喝白开水的人来说
如果柠檬水能够让他们爱上喝水
增加喝水量 对健康也是有帮助的
试想一下
结束一天忙碌的工作
骑着酷小绿悠哉的回到家
来一杯清爽可口的柠檬水
生活岂不是美滋滋
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今日酷话
炎炎夏日
还有什么饮料是你们喜欢喝的呢
小编一定努力学习如何制作
然后做给
自己
喝
嘻嘻嘻嘻嘻
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