1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为全国的爱牙日。
宗旨是通过爱牙日活动，来广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。
牙齿的好坏与我们的健康息息相关。从小我们就被教导，每天早晚要刷2次牙，吃完东西后要记得漱口。
但是，你真的知道刷牙的正确方法吗？刷牙可不是牙刷在牙齿上走一圈就可以了哦。
让小编来为你们科普
“你可能不知道的8个刷牙冷知识”
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一
起床后先吃饭还是先刷牙？
英国一项研究表明，饭前刷牙比饭后更有利于保护牙齿。龋齿形成的主要是牙垢与食物中的糖分发生化学反应，形成酸性物质腐蚀牙齿，且形成速度非常快。因此，只有在饭前将牙垢去除才能减少酸性物质的形成，且饭后最好仔细漱口。
二
牙刷流血还要继续刷吗？
牙龈发炎、毛细血管壁变脆后，就不能抵抗正常的刺激，进而导致容易出血，这一般都是牙周病的前兆。此时要继续坚持刷牙，保证正确的刷牙方法，才能改善牙龈状况，一段时间后，炎症消退就不会流血了。
三
新换牙刷为什么会出血？
出血与牙刷也有一定的关系，如果牙龈的炎症处于水肿期，建议使用软毛牙刷。一把好的牙刷应该具备如下特点：小头、平头、毛稍软。
四
牙刷应选择刷毛软的还是硬的？
如果刷毛过软，的确会存在不干净的情况，但是若刷毛太硬，又容易造成牙龈损伤。牙刷毛软硬选择应因人而异，如牙周病患者须选择软毛牙刷，有利于清洁牙周；健康的牙口可选择刷毛软硬适中的牙刷；不建议使用刷毛过硬的牙刷。
五
老人牙齿松动、儿童换牙，可以正常刷牙吗？
儿童换牙是正常现象，刷牙方法无需额外注意，与成年人一样。老人若出现牙齿松动，则需及时前往医院检查牙龈是否出现问题，此外务必按时刷牙，平时还可以适当按摩牙齿，维护牙齿健康。
六
拔牙补牙后可以马上刷牙吗？
除了拔牙后24小时内不能刷牙漱口外，其余情况都可以正常刷牙。
七
口腔溃疡了还能刷牙吗？
口腔溃疡时更要注意口腔卫生，否则反倒影响溃疡愈合。可以选择稍微软一些的牙刷，尽量不要让刷毛接触溃疡部位。
八
牙膏广告称清新口气，为什么刷完牙后还有口臭？
牙膏清新的味道只会在口腔中短暂停留。口臭的原因有很多，比如石牙、龋齿、消化道疾病等，不能指望刷牙解决，应该找到原因对症下药。
健康成长，从“齿”开始。
这里有一张简单易行的牙齿健康自测表，好的牙齿是自信微笑的本钱。快来测一测你牙齿目前的状况吧！
说了这么多，主要还是希望各位小绿粉们能够更加地了解和重视自己牙齿的健康状况。祝大家都可以健健康康，笑容常在。毕竟，酷骑是你们最忠诚的朋友，关心您的每一天！
