每一年的开始，都会伴随一个“古老而神圣”的仪式——为自己列一份新年自己计划要实现的目标清单，简称“立flag”。
这份清单涉及生活、学习、工作、爱情等方方面面。有意思的是，flag年年得晒，几乎所有人都是如此......
每年信誓旦旦地说著“新年新气象”，立下种种计划，然而，你的新年真的是“新气象”吗？往往不久就没了下文吧？为什么新年计划总是难以实现？
目标基于现实，通常清晰可操作；愿望基于内心渴望，通常很虚幻。
目标设定得过高，但忽略了完成这些事情需要付出的物质和心理资源。
问题当临近计划时，人或多或少会产生不愿意去面对紧张问题和困惑的心理。
任何计划都很难百分百实现，如果一项计划最终实现60%就非常成功了。
2019年才刚刚开始了，你的新Flag立好了吗？年年立flag，岁岁打脸。成功的立flag总是相似的，倒下的flag总有千奇百怪的姿势。如何让你的flag屹立不倒？
多到记都记不住，时间不够分配，谈何实现？比如旅行，一年到头，整天埋头工作，要适时地放松一下，走，出去旅行！漫无目的，出发就好，在自己“转折点”的年纪，留下点儿什么。你带上酒，我带上你，咱们来一场说走就走的旅行。
有的职业，注定无法天天和家人相处。要甩肉，就得泪别诸多美食。想健康，就得关掉电视放下书，甩开膀子迈开腿。
要健康，就要多运动，重新拾起那张夹在钱包缝里的健身卡，认认真真，老老实实每日1小时锻炼，开始防“油腻”。
从难度来说，愿望应该尽量设成“有点难度，但努力后很可能达成 ”。
比如，先定一个小目标：2019年，通过努力工作，挣他一个亿。
尽量订不用花太多精力就能达到的愿望，以增强成就感。
比如，经常给父母打打电话，自己的成长意味着他们的衰老，创造、珍惜每一次沟通的机会；
周末抽出时间陪陪孩子，哪怕再忙；
每天为家人准备一桌热菜暖汤，暖一壶酒，让家人回家都能祛除一天的疲惫和冬天的寒意。
最后就是如何落实新计划了
1.一次只做一件事。
2.开始少做一点，不断增加。
3.找出失败的原因并解决它。
4.定期记录、总结。
5.计划必须明确可衡量。
6.作公开承诺，让周围人监督 。
7.预先定好的 “失败应对方案”，假如遇到障碍A，我就执行计划B。
不管您定下的小目标是什么，别忘了，你的身后，有永远支持你的家人和朋友，你的小目标里，千万别忽略了他们的存在。
最后，祝各位小伙伴们，能为自己定下的小目标而努力奋斗，在2019年，所有愿望都实现，勇往直前，到达人生巅峰！
享售佳选
分享快乐获取社交红利的电商平台
-END-
