期末临近，孩子的复习状态牵动着每位家长的心。复习同样也是一种学习，如果能在有限的时间里，掌握科学的方法及运用科学的工具，不仅能帮助孩子提升复习的效率，还能让他们将所学内容掌握得更扎实。

有一位父亲，他的女儿考上了清华，儿子也上了北大。

有人就好奇地问：“你把两个孩子都送进名牌大学，是不是有什么绝招？”

父亲憨厚地说：“我这人没什么文化，就让孩子每天放学回家，把老师在学校讲的内容跟我讲一遍，如果有弄不懂的地方就问孩子，如果孩子也弄不懂，就让孩子第二天问老师。奇怪的是，孩子学习的劲头特别强，哪怕是别的孩子在外面玩得热火朝天，他们的学习劲头也非常充足，就这样学习成绩从小学到高中一路攀升……”

其实这个父亲用的，就是费曼学习法：让孩子用“教学”的方式，获得成就感，从而更加主动地去学习。

费曼学习法的关键技巧只有两步：第一步是学习，第二步是解释。

下面 6 个词很好地概括了这个学习法的逻辑关系：

学习金字塔是美国缅因州的国家训练实验室的研究成果，是由学习专家爱德加·戴尔1946年提出的。它形象地呈现出不同学习方式所获得的不同的学习效果。

从这张图上，我们可以发现学习效率在50%以下的学习方式包括：读、听、看，看和听全部都是一个人的被动式学习。而学习效率在50%以上的学习方式则包括：说和做，全部都是需要团体配合的主动式学习。

告诉孩子，在学习的过程中，可以多参与小组讨论，利用讨论和讲解的方式，帮助伙伴和自己在学习的过程中形成一个良性循环，促进大家相互交流，互相检测对方学习成果，提高学习效率。

德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus）研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。

如果遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆和遗忘规律，对所学知识和记忆效果及时进行复习和自测，就能减少遗忘。

一些小建议：

在学习的过程中，有很多可以利用的碎片时间，可以合理安排复习和自测，准备一些小卡片，默背、朗读、学写都可以，这对英语或者其他学科一些公式类知识点的记忆非常有效。

思维导图又称脑力激荡图、灵感触发图、思维地图，是一种用图像式思维进行思考的辅助工具。也是一种将中央关键词或想法以辐射线形连接所有的代表字词、想法、任务或其他关联项目的图解方式。简单来说，就是让我们的思维可视化。

当孩子同时面临几门课程的复习任务时，最好采用交叉复习的方式，即30分钟复习语文，休息后换成数学，再之后又变成其他科目。这样复习的好处是不容易疲倦，不同科目的切换对大脑也是一种休息。

如果某个知识的复习大概需要60分钟，你觉得是让孩子投入第一次复习完好，还是复习一段时间再休息、间歇复习好呢？

心理学家很早就对这个问题进行了实验，结果表明：分散复习要比长时间的集中复习效果好。

对于孩子来说，他们注意力集中的时间可能在20分钟左右，其身心发育的特点也要求采用分散复习的方式。所以，您不妨让孩子每次复习20分钟，中间休息之后再复习，这样孩子就不会疲劳，复习的效果也会更好。

在下面这张图里，我们的所有任务被按照重要和紧急两个维度进行了划分，并分成重要且紧急、重要不紧急、紧急不重要、不紧急不重要四类任务。

以孩子的考前作业为例，假如今天的作业有：

一张数学测试卷（孩子需完成里面有挑战的题并且老师要求明天上交，属于重要且紧急）；

一张语文测试卷（孩子擅长并且老师要求明天上交，属于紧急不重要）；

一项本月末举行的机器人大赛的编程任务（孩子的重点学习方向，属于重要但不紧急）；

一项问卷填写任务放寒假前交（属于不紧急也不重要）。

“给家长的一些建议和提示”