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这是时遇记的第 178 篇文章
上周考六级，等在考场外的几分钟，我听到各种各样的叹息：
“说好了今年六级必过，可我昨天才开始复习……”
“买了几百块钱的网课，看了不到十分之一”
“算了算了，明年再战……”
站在人群中，我不禁跟着点头：“是啊，我也是。”
丧着脸走出考场告诉自己：“没关系，大不了再考嘛，马上考试周了哪有时间管六级！”
然而一周后，连课本都不曾打开过，更别说好好复习。对着考试安排通知单只能再次告诉自己：“今年别挂科就行。”完全忘记新学期一开始发誓这学期定拿奖学金的豪情壮志。
很多时候，不是“我做不到”，而是“等下再做”一步一步把人彻底拖垮。
现代年轻人正在被“拖延症”毁掉，一步步踩着绚烂的的野花坠下凶险的悬崖。
我也曾受够了总是拖延的自己。
某种意义上，“拖延症”是病，轻度患者行为散漫、不屑奋斗；倘若发展到“重度拖延”，则会彻底失去自控力，南辕北辙，到达与自己理想目标完全相反的人生极端。
既然是病，就得治。如果你也有“拖延症”，如果你也受不了这样的自己，如果你对未来仍有期待，你要不要试着杀死拖延，找回你想要的热血人生？
把欲望激发到最大化
你真的想做这件事吗？有多想？不做不行吗？
很多事我们拖来拖去无非是因为做不到也没什么大不了。如果你想引老鼠出洞，就要在洞口放上食物。而且它必须是老鼠能吃的、很想吃的、愿意为之冒生命风险的一种食物。
人也一样，如果对一个目标的渴求和欲望仅仅停留在一个低端水平，那你很难做到不拖延。
我们心底的原始疯狂需要被呼唤、被激发。谁来激发？不如自己动手。
这些激发你的点可以是别人的嘲笑和评价，可以是你的热爱和嗜好，也可以是你的梦想和向往。总之你要把这个点牢牢铭记，告诉自己“我真的很想要！”
试着把这份欲望激化到最大化，热血满格地去着手做你想做的事。
分割大目标，着手眼前事
当你说自己必须抵达那个目标的时候，你没有理由偷懒，你要破釜沉舟换一次大获全胜，你要卧薪尝胆求一次苦尽甘来，你要全神贯注抵达你想要的远方。
可那个远方太远了啊，自己都不确定是否可以抵达。或者你需要把你的大目标分割再分割，变成手边可以完成的一个切实目标。
举个例子，如果你想穿下那件喜欢得要死的露肩裙。有时候看到烧烤摊、奶茶店或许会忘记，又心想：“反正不差这一顿！”继而大快朵颐。
可你如果把这个目标分割再分割，你可以每天告诉自己：“今天就吃这些东西哦，不能喝奶茶，晚上去健身房锻炼一个小时！”这样或许更容易一步步实现你的大目标。
你真的真的很想吃那块蛋糕吗？
很遗憾，有了欲望和目标，你也未必克服拖延。
不含水分地完成一项计划需要你十年如一日的坚持。在我运动加控制饮食的第三天，我在蛋糕店橱窗前驻留了整整三分钟。
我脑子里有两个小人在打架，一个说：“计划完不成不要紧，明天再继续嘛”，一个又义正言辞：“又往后拖？这都是你今年第n次减肥计划了！”
我咽了咽口水，开始回忆前三天的艰辛，我没有吃。
这些大大小小的阻碍遍地都是，随便一个都可能让你停止脚步、把计划延期。
所以你要想办法面不改色地抵制那些影响你计划的诱惑，时刻记住你最终的目标才是短暂生命中的最大诱惑！
最开始的一首《追梦赤子心》是我的高三班主任用来激励我们的曲目，前奏一起我便想起那些热血、井井有条、当日事当日毕的高考时光。
只是后来我们成为自己的主导，没人再逼自己，我们之中许多人沦为“拖延症患者”。
一再拖延，拖垮了意志，也拖垮了生活。
你真的，不想改变一下吗？
马上进入2018最后10天倒计时，
过去一年的计划都实现了吗？
留言区跟我们讲讲吧~
晚安，亲爱的你~
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