
一入秋,天气转凉就容易出现口干、唇干及皮肤干燥等症状,也就是人们常说的“秋燥”。
小青柑的果皮富含芳香油、挥发油、柑橘酸、橙皮苷,果味较浓。
青柑的清爽中和了熟普的浓稠,耐泡而不腻,这样的口感在秋季更容易让人接受。
“陈皮浮而升,入脾肺气分,青皮沉而降,入肝胆气分,一体二用,物理自然也。小儿积食,多用青皮,最能发汗,有汗者不可用。”
由此可见,陈皮理脾胃之气,燥湿化痰;而青皮是理肝气,消积化滞。
小青柑的果皮中富含酚酸,不仅能够消灭细菌,还能提神醒脑、滋阴养颜、美白肌肤。
小青柑也富含柑橘酸,是一种对皮肤有益的营养物质,对皮肤有良好的滋养作用。
此外,小青柑的内含物质里还含有柠檬烯,具有良好的镇咳、祛痰、抑菌的作用。
在这“秋燥”的季节里,喝上一杯小青柑,可以滋阴润燥,去除病菌。
携带一颗小青柑,放在办公室里冲泡,一颗就可以冲泡一整天。
茶饮平和心,方得身静气!
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